黑眼圈是怎樣形成的 為什么會(huì)有黑眼圈

  相信很多人都會(huì)與黑眼圈,即使人們很好的保養(yǎng),那么黑眼圈是怎樣形成的呢?黑眼圈的形成原因有哪些呢?黑眼圈的表現(xiàn)有哪些?今天我們就為大家介紹一下黑眼圈相關(guān)的知識(shí)。

  很多人以為黑眼圈只是因?yàn)闆](méi)有休息好而造成的,其實(shí),你之所以會(huì)有黑眼圈,其實(shí)還有其他的原因,下面就來(lái)看看吧。

很多人以為黑眼圈只是因?yàn)闆](méi)有休息好而造成的

  黑眼圈長(zhǎng)期不消可能是這些疾病在作祟

  1.腎虛

  中醫(yī)認(rèn)為人的氣血盛衰或者器官變化都會(huì)在面度有所反映,腎虛會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的發(fā)生。如果黑眼圈深重且伴有雙眼無(wú)神、面容疲倦、腰酸、手發(fā)冷,加上生活中夫妻生活不節(jié)制、生活方式不健康等都是引起腎虛的原因。

  2.過(guò)敏性鼻炎

  因過(guò)敏性鼻炎而導(dǎo)致黑眼圈和眼袋明顯的人,在臨床上也經(jīng)??梢砸?jiàn)到的。有過(guò)敏性鼻炎的人,因?yàn)楸亲?、眼睛周?chē)つw皮下組織過(guò)敏原的遲發(fā)型反應(yīng),導(dǎo)致眼瞼水腫,靜脈回流障礙,表現(xiàn)為眼眶周?chē)貏e是下眼瞼顏色灰暗無(wú)光、下瞼眼袋等。

  3.婦科疾病

  女人以血為本,氣血不足會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等,導(dǎo)致淤血運(yùn)行不暢滯留在面部引起黑眼圈。如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期氣血不足導(dǎo)致黑眼圈不消,還要謹(jǐn)惕功能性子宮出血過(guò)卵巢疾病等婦科疾病。

  4.慢性疾病

  從臨床醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看,慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循環(huán)障礙,導(dǎo)致淤血阻滯眼部周?chē)霈F(xiàn)黑眼圈。

  消除熊貓眼,你要這樣做

  不熬夜,保證有良好的睡眠質(zhì)量。每天提前半個(gè)小時(shí)上床睡覺(jué),睡前不接觸任何電子產(chǎn)品,看看紙質(zhì)書(shū)或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)都對(duì)入睡有極大的幫助,每天保證有七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,不能過(guò)少,也不能貪多。

不熬夜,保證有良好的睡眠質(zhì)量

  2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜、不抽煙酗酒、不過(guò)度勞累、不讓自己有太大壓力,這樣自身的排毒作用就會(huì)得到發(fā)揮,身體里的毒素和廢棄物就能排出體外,皮膚看起來(lái)就會(huì)好好的很健康,黑眼圈也就變少了哦。

  3.氣血不暢的女性平時(shí)要保持高質(zhì)量的充足睡眠,睡眠質(zhì)量高,則會(huì)氣血充盈,還要保證充足的運(yùn)動(dòng),加快身體血液循環(huán)。同時(shí)飲食上可以適當(dāng)多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、必須的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)食物。

  4.過(guò)敏性鼻炎患者需要在日常生活中除了要盡量避免過(guò)敏原的刺激外,同時(shí)也要注意居室環(huán)境的清潔衛(wèi)生,定期開(kāi)窗保持室內(nèi)空氣流通,要勤翻曬衣服、被褥、枕頭等,避免塵埃和霉菌的滋生。

  5.婦科疾病患者及慢性病患者則需要去醫(yī)院診治,聽(tīng)取醫(yī)生的建議來(lái)治療病情。

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