控油補(bǔ)水 學(xué)會(huì)7種方法告別油膩膩(2)

  5.痘痘在發(fā)期不要熱衷美白

  在肌膚被痘痘問題嚴(yán)重困擾的時(shí)期好不要使用美白產(chǎn)品,并不是因?yàn)橐蕉欢挥狭粝掠∮浽谶M(jìn)行美白護(hù)理更切實(shí)際,而是因?yàn)槊腊桩a(chǎn)品中的酸性成分很可能會(huì)刺激本來(lái)就脆弱的角質(zhì)屏障,讓炎癥更加難以控制。

  有效的控油方法是什么

  油性皮膚的朋友表示,平日里不管怎么樣的對(duì)皮膚進(jìn)行護(hù)理,但是臉上的油光一直不能有效的減退,滿面的油光不僅影響外觀,而且還特別容易長(zhǎng)出痤瘡、粉刺等。面對(duì)這樣的問題,很多朋友選擇使用去油的護(hù)膚用品,外加頻繁的對(duì)面部進(jìn)行清洗,其實(shí)這樣的方法并不正確,下面我們來(lái)了解一下有效的控油方法是什么。

  1、做好清潔基礎(chǔ)保養(yǎng)

做好清潔基礎(chǔ)保養(yǎng)

  對(duì)于油性肌膚的護(hù)理,清潔絕對(duì)是需要做好的基礎(chǔ)保養(yǎng)。我們的肌膚皮脂腺分泌旺盛的時(shí)候,肌膚就會(huì)出現(xiàn)愛出油的現(xiàn)象,而如果美眉們?cè)谇鍧嵓∧w的過程中,破壞了肌膚具有保護(hù)作用的皮脂腺,肌膚就會(huì)更加敏感和愛出油,因此,清潔至關(guān)重要,也需要小心呵護(hù)。美眉們對(duì)于油性肌膚的清潔,需要選擇溫水洗臉,同時(shí),用力要柔和,且選擇具有清潔污垢能力較強(qiáng)的洗面奶使用,水溫以及清潔產(chǎn)品都選擇合適,是為肌膚控油的基礎(chǔ)保養(yǎng)。

  2、保濕護(hù)理調(diào)節(jié)肌膚水油平衡

  對(duì)于油性肌膚的護(hù)理,除了關(guān)鍵的清潔之外,保濕補(bǔ)水護(hù)理也相當(dāng)重要,如果美眉們的肌膚嚴(yán)重缺水,導(dǎo)致水油分泌不平衡,那么,肌膚就會(huì)像相反的方向?qū)е聬鄢鲇?,百分之八十的油性肌膚的美眉肌膚都是嚴(yán)重缺水的,因此,美眉們還不趕緊補(bǔ)水保濕護(hù)理起來(lái)。在選擇保濕產(chǎn)品的過程中,美眉們要盡量選擇溫和質(zhì)地的、無(wú)刺激性的保濕產(chǎn)品來(lái)使用,補(bǔ)水保濕工作不能有絲毫的懈怠,讓肌膚喝飽了水,自然出油的現(xiàn)象就會(huì)減弱許多了。

  控油祛痘吃什么食物調(diào)理

  女生們喜歡干干凈凈的皮膚,油膩的皮膚讓我們感覺臟臟的,也不敢化妝,想要干凈清透的肌膚,我們要調(diào)理好自己的身體是關(guān)鍵,趕緊學(xué)習(xí)調(diào)理身體去控油的方法吧。

  胡蘿卜

  胡蘿卜中含有大量粗質(zhì)纖維,能夠幫助清潔腸道,排出宿便,打造健康清爽的體質(zhì)。更重要的是,胡蘿卜中含有豐富的β-胡蘿卜素,在消化道內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維他命A。維他命A具有很強(qiáng)的角質(zhì)更新功能,同時(shí)可以抑制皮脂腺的活躍程度,幫助平衡皮脂分泌,控油抗痘的效果非常明顯。

  紅棗

  中醫(yī)認(rèn)為紅棗屬溫?zé)嵝运幨硟捎檬巢模m然如此,每天吃1-2顆紅棗不僅不會(huì)造成燥熱上火的問題,還能夠幫助控油。原因在于,紅棗可以有效抑制身體中的三油酸甘油酯,幫助解決因飲食油膩造成的肌膚出油問題。

  檸檬

  雖然口感酸冽,但檸檬卻屬于堿性食物,每天喝一些檸檬水可以幫助改善身體內(nèi)部酸堿不平衡的狀態(tài),同時(shí)讓肌膚也變得不易出油,而檸檬中所含的豐富水溶性維他命C還能幫助改善皮膚因出油氧化而出現(xiàn)的黯沉問題。

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