我們可以把蘋果切成塊,因?yàn)樘O果也是有美容的作用的,但是要注意的是,這里的蘋果,是要經(jīng)過紅糖水熬過的蘋果,對我們的皮膚抗皺起到的作用是很大的。
然后再在熬過的蘋果上加入酸奶,很美味,而且美容抗皺效果很好。
皺紋是如何形成的
皺紋就是皮膚受到了外界環(huán)境的影響,形成了游離自由基,這些游離自由基會嚴(yán)重的破壞正常細(xì)胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白、活性物質(zhì)等,氧化細(xì)胞而形成的小細(xì)紋、皺紋。
1.體內(nèi)缺水
我們都知道皮膚的外層就是角質(zhì)層,角質(zhì)層可以從我們的身體內(nèi)吸取水分,也可以從體外吸收水分,讓我們的皮膚保持適度的水分含量。
一般來說,我們的皮膚含水量如果缺水太久,那么皮膚就會呈現(xiàn)出干燥狀態(tài),就會顯得粗糙又松弛,時(shí)間長了,皺紋就出現(xiàn)了。
2.精神因素干擾
經(jīng)常悶悶不樂,心情煩躁,常表現(xiàn)出面部愁苦和緊張的表情,經(jīng)常皺眉,就會牽動我們臉部的表情肌來產(chǎn)生皺紋,讓人逐漸出現(xiàn)衰老的跡象。
3.過度曝曬
在太陽光下過度曝曬會造成我們皮膚的損傷,還會讓面部、頸部、手部的皮膚變的非常干燥,失去彈力,讓彈力纖維和膠原纖維失去正常的功能,皮膚也會逐漸變松起皺。
除此之外,長期睡眠不足,也會引起衰老和皺紋,化妝品使用不當(dāng),破壞了皮膚的質(zhì)地,平時(shí)過度的吸煙喝酒,也會加速皮膚的衰老,從而產(chǎn)生皺紋,讓人顯得蒼老和憔悴。
結(jié)語:隨著年齡的增長,女性身體內(nèi)的雌激素會越變越少,皮膚層的膠原蛋白開始逐漸減弱,新陳代謝的能量也開始下降,造成皮膚的保濕能力降低,并且皮膚開始出現(xiàn)干燥、暗黃、皺紋等問題,所以女性朋友們一定要好好保養(yǎng)自己的皮膚,善待自己,讓自己變得更加漂亮,這樣才會更有自信。
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