2、泡完之后用蜂蜜涂到臉上，輕輕按摩，涂滿，過半小時再用淘米水洗掉。
3、牛奶美白是眾所周知的，但是如果單單用牛奶是達(dá)不到快速美白的效果，接著上一個步驟繼續(xù)，再到牛奶里面泡20分鐘，然后用清水沖干凈，到時你再照鏡子，絕對是白，比化妝都要白，比化妝自然，不過堅持的時間不會很長，就幾天，如果想要每天都白，你就得堅持這樣，時間久了，你的皮膚一定會長久的白又滑，希望大家能夠成功。
喝姜黃牛奶美白臉部肌膚
姜黃是好的面部美白綠色植物。每天睡前一小時喝一杯溫的牛奶和½茶匙姜黃粉的混合物。味道不好的話，可以少量的糖來提味，養(yǎng)成長期喝姜黃牛奶的習(xí)慣，兩個月后肯定會看美白臉的效果。
遠(yuǎn)離辛辣和油炸食品
辛辣和油炸食品美白皮膚的克星。吃辛辣和油炸食品會導(dǎo)致皮膚過度干燥，導(dǎo)致臉部皮膚片、斑、點狀，這樣臉上容易長出黑斑。因此，多食用含香料和油少的食物，可以讓你健康美白。
冷茶包敷眼
首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習(xí)，但是效果真的很好。
泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!
食醋浸泡黃豆
以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，將瓶蓋密封，之后每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐后嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。
醋泡核桃美膚
將250克核桃仁浸于500克食醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯后飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食療。
燕麥面膜潔膚
用燕麥和鮮牛奶混合成糊狀，涂在臉上10-15分鐘后，先用溫水清洗，再用冷水清洗。這樣也可以除脂溢物，使皮膚光滑細(xì)膩。
