晚上可以多花點(diǎn)時(shí)間做保濕護(hù)理，此時(shí)的保濕不僅要補(bǔ)水，更要補(bǔ)足油分，做好關(guān)鍵的三步，肌膚自然水潤(rùn)無(wú)比。
1：全臉使用保濕化妝水
徹底清潔面部后，全臉使用保濕化妝水or噴上礦泉噴霧，讓臉部每一處肌膚都徹底吸收水分。你可以選用花水或礦物質(zhì)水，小分子的水分更易吸收。
2：敷上保濕面膜
抹上保濕精華或是敷上保濕面膜，讓肌膚補(bǔ)進(jìn)大量保濕能量，徹底滋潤(rùn)肌膚角質(zhì)。這兩步其實(shí)可以同時(shí)進(jìn)行，先涂保濕精華，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷個(gè)15分鐘就夠了，時(shí)間太久反而會(huì)倒吸水分。
3：涂上厚厚的保濕乳液
大量抹上保濕乳液，厚敷一層，讓肌膚吸收。晚上不擔(dān)心油膩，而且深度睡眠中肌膚的水分易流失，所以涂點(diǎn)滋潤(rùn)的保濕霜也沒關(guān)系的。
冬天皮膚干燥起皮怎么辦
皮膚脫皮先找原因
秋冬季節(jié)，出現(xiàn)面部脫皮的人不在少數(shù)，不過每個(gè)人脫皮的原因可不盡相同。專家指出，面部肌膚缺水、缺油、過敏都會(huì)造成脫皮。要想做好脫皮肌膚的護(hù)理，就需要先找對(duì)原因。
秋冬脫皮一般來(lái)說(shuō)因?yàn)槿彼脑蜉^多。進(jìn)入秋天以后，油分和水分會(huì)同時(shí)減少。
在選保養(yǎng)品時(shí)，如果還是有脫皮、脫屑情況出現(xiàn)，缺水就有可能是主要原因。
如果是皮膚油脂分泌很不旺盛的干性肌膚，換季時(shí)就會(huì)既缺水又缺油，不單單是局部脫皮，可能是整張臉都緊繃得很難受，這時(shí)要趕緊使用一些修護(hù)性能好的可以急救保養(yǎng)的化妝品，像精華液，給皮膚做緊急護(hù)理。
除了缺水缺油外，過敏也會(huì)造成肌膚脫皮。
如果是遇到因?yàn)榄h(huán)境改變，氣候變化而突發(fā)性脫皮的情況，就要考慮自己是否有過敏的現(xiàn)象，首先排除過敏原，然后使用低致敏性護(hù)膚品，輕輕用拍打的方式覆蓋在肌膚上，同時(shí)緩解緊張的情緒，皮膚慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。
自備小工具對(duì)抗干燥
秋冬肌膚出現(xiàn)脫屑的情況很大部分原因還是由于干燥，對(duì)此，專家強(qiáng)調(diào)，要想徹底擺脫脫皮，還需要從內(nèi)到外地做好對(duì)抗干燥的工作。
從內(nèi)在而言，想要對(duì)付干燥，無(wú)疑需要補(bǔ)水。
內(nèi)在保濕簡(jiǎn)單的辦法就是多喝水，讓身體及肌膚直接吸收水分，對(duì)新陳代謝有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上，讓身體攝取足夠的水分;但要注意喝水的方式，千萬(wàn)別待身體出現(xiàn)口干時(shí)才喝，因?yàn)檫@時(shí)才補(bǔ)充水分已經(jīng)遲了。
外在抗干燥的話，則可以自備一些小工具。
在辦公桌附近可放一臺(tái)電子加濕器，自動(dòng)補(bǔ)充空氣中的水分。也可以備一瓶保濕噴霧，為皮膚補(bǔ)水;添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，保濕效果會(huì)更持久些。每隔兩小時(shí)，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。
脫皮肌膚護(hù)理有訣竅
出現(xiàn)脫皮時(shí)，不少愛美的女性會(huì)先將面部的皮屑扯下來(lái)，然后再進(jìn)行護(hù)理，事實(shí)上這種做法是錯(cuò)誤的。
表示，針對(duì)脫皮處不可硬扯，才不會(huì)扯到健康皮膚?？上仁褂酶缓椭娜樗穹笠粚榆浕僖哉戳嘶瘖y水的化妝棉濕敷數(shù)分鐘后擦拭干凈，脫皮處即可掉落，就可進(jìn)行一般保養(yǎng)程序了。
專家表示，肌膚缺油、缺水時(shí)，角質(zhì)含水量降低，導(dǎo)致角質(zhì)因脫水、收縮而使得連結(jié)被破壞，皮膚開始出現(xiàn)脫屑、粗糙現(xiàn)象，就像稻田缺水時(shí)，地表呈現(xiàn)龜裂一樣。
可先利用溫和的清潔成分或角質(zhì)溶解劑去除粗糙角化的表層，清潔后立即敷上保濕面膜，后再使用含有油脂的乳液或面霜，減少水分蒸發(fā)。
