祛斑養(yǎng)顏美容小妙招
燕麥祛斑法
原理:燕麥中含有大量的抗氧化物質(zhì),這些物質(zhì)都可以有效地清除自由基,減少自由基對皮膚細胞的傷害,淡化色斑。
方法:牛奶配適量的燕麥敷于臉部20分鐘,每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理:薏仁粉是的美白食品,能改善臉部黯沉。除此之外,薏仁粉還有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。
方法:溫水沖服薏仁粉,可適當加入蜂蜜,每天500ml。
玉竹祛斑法
原理:玉竹具有美白肌膚,祛斑和延緩衰老的功效。
方法:將玉竹放入開水中煮20分鐘,加入適量冰糖,每天早中晚飲用3杯即可。
牛奶珍珠祛斑法
原理:牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。
功效:將牛奶和珍珠粉調(diào)勻敷在面部20分鐘后洗去即可,要堅持使用。
桃花祛斑法
原理:桃花含有多種維生素和微量元素,能防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積,減少黑色素沉淀。
方法:桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末,每天取2克的粉末與溫水沖泡,每天喝一杯,堅持三個月。
桑白皮祛斑法
原理:桑白皮有修復細胞的作用,能消腫抗炎,美白化瘀,可有效祛除臉部的黑色素。
方法:白皮、白芷、白芨水煮半個小時,用藥汁浸泡面膜紙,敷于斑點處20分鐘后洗凈便可,每日一次。