祛斑方法 教你擺脫斑的困擾(13)

  檸檬水祛斑方法

  檸檬水這種飲料的藥用價值是比較高的,它不僅可以起到美白皮膚的作用,還可以用來祛斑,所以對于女性朋友來說,你們在生活中是應該要適當?shù)娘嬘靡恍幟仕摹N覀冊谏钪兄谱鳈幟仕彩潜容^簡單的,只要我們將檸檬切片后就可以放進熱水里面泡了,還可以加入一些蜂蜜哦。

  鮮檸檬泡水喝,由于維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用,喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

鮮檸檬泡水喝

  制作方法

  將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。

  轉天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。

  美容功效

  檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果,一般人都將之作為美容食品。

  檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。

檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C

  檸檬的美白功能不能小看,經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。

  檸檬皮還有豐富的鈣質,所以為了達到理想的效果,好還是連皮榨汁有營養(yǎng)。

  注意

  當然,凡事有利有弊,再好的東西用過頭都會有副作用,五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。

  還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好。

  相信你們看完這篇文章介紹的檸檬水祛斑的方法,你們應該都知道如何去利用檸檬水祛斑了。女性朋友想要在生活中去除色斑,重要的方法還是你們要注意自己的生活習慣,盡量不要熬夜,并且你們多喝一些檸檬水就可以消除臉部色斑了。

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