5.女性婦科病導(dǎo)致皺紋增多
看人老不老,皺紋告訴你,皺紋是衰老的標(biāo)志。女性出現(xiàn)婦科疾病,導(dǎo)致雌性體內(nèi)激素水平紊亂,雌激素分泌減少,無法對抗雄性激素造成的皮脂分泌增多和暗瘡。同時導(dǎo)致細胞分裂不在活躍,無法修復(fù)受損皮膚,皮膚膠原老化,所以出現(xiàn)皮膚暗沉,出現(xiàn)皺紋。
我們知道了這些導(dǎo)致皮膚問題的根源,只要將這些病原去除,就可以解決皮膚問題,給自己換一張皮膚。
二、六種水,換一張皮膚
1.薏米紅豆水
體內(nèi)濕氣重會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問題,那么我們就從源頭上解決這些問題——去濕氣。去濕氣佳的物品是薏米和紅豆,它們同煮能夠去體內(nèi)濕氣。
薏米在《神農(nóng)本草經(jīng)》中具有很高的地位,屬于食物中的上品。它具有祛濕,通腸胃,消水腫,健脾胃。所以經(jīng)常吃薏米,可以減肥,身體輕巧。
紅豆又稱為赤小豆,具有利水消腫,健脾胃的作用。而且其能夠益氣。濕氣是造成皮膚危機的一大因素,所以喝薏米紅豆水是從根源上解決皮膚問題。
2.枸杞白菊水
我們在上文中提到肝火旺,肝氣郁結(jié),排毒不暢會導(dǎo)致痘痘和面部色斑的出現(xiàn),所以想要臉上少痘痘,不出現(xiàn)色斑,那么就要解決肝火旺和肝氣郁結(jié)。
白菊花在很多中藥方劑中都有提到,而且指明要白菊花。其歸于肺經(jīng)和肝經(jīng)。具有清熱解毒,平肝明目和疏散風(fēng)熱的作用??梢院芎玫慕o肝臟瀉火,減少痘痘的出現(xiàn)。同時還可以改善肌膚的粗糙。
而枸杞對肝臟,腎臟,肺都有幫助。枸杞水平時我們只用于補腎,但是在中醫(yī)中肝腎同源,腎為肝之母,所以和枸杞水可以起到養(yǎng)肝的作用。肝臟好了,才能更好的排毒,減少痘痘的出現(xiàn)。這也是中醫(yī)的魅力所在,從根本解決皮膚問題。
3.百合銀耳煮水
中醫(yī)中肺主皮毛,肺不好,膚色自然不會健康。百合銀耳煮水可以美容肌膚,解決因肺不好導(dǎo)致的皮膚問題。
百合歸屬心經(jīng)和肺經(jīng),食用它具有滋陰養(yǎng)肺的作用,治療因為肺熱引起的肺燥,肺熱咳嗽等。對于因為肺熱造成的皮膚問題有很好的效果,另外油性皮膚的人多食百合可以改善皮膚癥狀。
銀耳同樣是一種滋養(yǎng)養(yǎng)肺的食物,同時也是一種藥材。銀耳對人體各個臟器和腸胃都有幫助,在潤肺的同時還能夠提高肝臟的解毒能力,另外銀耳中含有膠原蛋白,多食可以提高皮膚的彈性。