皮膚美白小竅門 12個妙招打造白皙美人(6)

  8、修復(fù)要“忌口”

  少吃甜食、肉類等酸性食物,以免影響維生素B群的代謝,而引起痘痘、黑頭。另外,要配合大量飲水,多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿,里面含有大量茄紅素,可以幫助修復(fù)曬后的肌膚,做好美白和抗氧化的工作。

  9、防曬還要繼續(xù)

  肌膚暴曬受損之后好不要化妝,一來防止色素沉積情況加重,二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者,在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前,可服阿司匹林1克,以后每4小時服0.5克,共2天,并大量飲水,可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。

  10、有些食物是曬后修護能手

  比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚等,這些食物都具有很強的抗氧化特性,同時可以為肌膚補充曬后修護所需的物質(zhì),如維他命C、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。

  九大曬后美白偏方

  1、用優(yōu)質(zhì)的珍珠粉加入酸奶,攪拌后均勻涂抹在臉上,10分鐘后,會感覺面膜變干,輕輕打圈按摩,然后清洗干凈。去除角質(zhì)的同時又美白。

  2、把新鮮黃瓜切成一片片薄片,用牛奶浸泡5分鐘后,取出黃瓜,敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘后,拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!

  3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調(diào)和,可以加入少許面粉,讓面膜變得粘稠,好敷在臉上。15分鐘后,臉會有緊繃的感覺,然后用溫水清洗干凈。皮膚會變得嫩滑白皙,堅持3個月用蜂蜜蛋清面膜,會有意想不到的效果。

  4、將香蕉搗碎,加入牛奶涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細膩光滑,加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上涂點牛奶,睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑,一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。

將香蕉搗碎,加入牛奶涂在臉上

  5、在用洗面奶洗完臉后,再用一點白沙糖放在手掌上,加一點點水揉揉,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,再用清水洗干凈。一個星期就能摸得到皮膚光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效。

  6、將西瓜直接涂在臉上,西瓜中含有多種維生素,不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。

  7、每次將一塊白豆腐,揉成泥狀均勻敷在臉上,在輕輕按摩十五分鐘,洗干凈,每周兩次,堅持一月,你會發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。豆腐能夠潤白肌膚,豆制品中含有大豆異黃酮,具有類雌激素的作用,大豆異黃酮能夠活化肌膚,恢復(fù)年輕狀態(tài)。

  8、準備一小杯鮮奶,夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。

  9、水:白醋:鹽=9:3:1的比例調(diào)和好,將毛巾浸濕,敷在臉上,早晚各一次,美白的效果非常不錯,你的皮膚會越來越白,因為鹽有消炎的功效,痘痘肌膚的MM也可以使用,起到祛痘的功效。

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