春季護(hù)膚小常識(shí)

  美容護(hù)膚是每個(gè)愛(ài)美女性終身都在做的一件事,畢竟愛(ài)美之心人皆有之,很多女性對(duì)于自身的的外貌要求也都是很高的,所以各種護(hù)膚小常識(shí),各位在平時(shí)的時(shí)候一定要掌握好。

  下面小編就來(lái)給大家介紹一些關(guān)于春季護(hù)膚的小常識(shí),現(xiàn)在我們就來(lái)一起看看吧,并且要在日常的生活中身體力行,充分的運(yùn)用到這些常識(shí),才能顯得自己更加的年輕漂亮。

  補(bǔ)水

  春季雖然空氣濕度會(huì)比較的高,但春風(fēng)也是會(huì)帶走臉上水分的,而且水分充足肌膚才會(huì)變得健康,才能抵抗細(xì)菌的侵蝕。所以補(bǔ)水的工作還是不能松懈的。

  控油

  由于空氣濕度的提高,我們皮膚血管和毛孔也會(huì)隨之?dāng)U張,皮脂分泌會(huì)比較的旺盛,很容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象,所以春季我們就不要使用油分太高的護(hù)膚品了,保持臉部的清爽。

  補(bǔ)充維生素

  給肌膚補(bǔ)充維生素A能修復(fù)肌膚,提高肌膚的免疫力,可改善角化情況,抵抗桿菌的侵襲。另外還要多補(bǔ)充維生素B6和維生素B2,能改善皮脂的過(guò)旺分泌。

  臉部按摩

  每天堅(jiān)持給臉部按摩,能使皮膚表層的老化細(xì)胞及時(shí)脫落,改善春季暗沉的膚色,還能促進(jìn)面部血液循環(huán)。注意按摩前一定要將皮膚和手清潔干凈。

每天堅(jiān)持給臉部按摩

  護(hù)膚品選擇

  前面也說(shuō)道了,我們要使用含油脂成分低的護(hù)膚品,油分太高很容易導(dǎo)致毛孔堵塞,如維生素、檸檬素、奶液等以營(yíng)養(yǎng)為主的護(hù)膚品。

  這些成分的護(hù)膚品不會(huì)影響的肌膚的正常代謝,還能給肌膚提供營(yíng)養(yǎng),注意涂抹時(shí)只需薄薄地涂一層就好了。

  室內(nèi)通風(fēng)

  春季室內(nèi)不通風(fēng)就會(huì)滋生很多的細(xì)菌,從而使皮膚感染,所以保持室內(nèi)的通風(fēng)非常的重要。

  家里和辦公室都要保證每天開(kāi)窗通風(fēng)兩次,每次至少10分鐘,好能形成空氣對(duì)流,佳的通風(fēng)時(shí)間是在日出后和日落前。

  飲食

  春季經(jīng)常會(huì)有口干舌燥的現(xiàn)象,所以飲食要特別注意,非常容易上火,要少吃發(fā)物,如魚(yú)、蝦、蟹、羊肉等,盡量少吃辛辣、刺激類食物,多吃新鮮蔬菜瓜果。

  1、適時(shí)更換護(hù)膚品適時(shí)更換護(hù)膚品適時(shí)更換護(hù)膚品適時(shí)更換護(hù)膚品 春天皮脂腺分泌旺盛,此時(shí)若感覺(jué)皮膚干燥,主要是缺水或油水不均衡導(dǎo)致,并非“缺油”。

  大家在使用護(hù)膚品時(shí),應(yīng)“輕裝上陣”,逐漸將冬天常用的油性霜?jiǎng)Q成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護(hù)膚品成分簡(jiǎn)單、透氣性好,使用起來(lái)更舒適、輕松。

  2、清潔工作要做好清潔工作要做好清潔工作要做好清潔工作要做好 春天氣溫升高,皮膚細(xì)胞新陳代謝速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空氣中過(guò)敏原較多、細(xì)菌亦較活躍,為避免污染堵塞毛孔導(dǎo)致“痘痘”頻發(fā)。

  每天外出后,應(yīng)仔細(xì)清潔皮膚。必要時(shí),可每月做一次深層皮膚護(hù)理,柔和地去除皮膚表層堆積的角質(zhì),以促進(jìn)表皮新陳代謝,令皮膚自由呼吸。

  3、冷水洗臉不可取冷水洗臉不可取冷水洗臉不可取冷水洗臉不可取 不少人認(rèn)為,天氣暖和了,用冷水洗臉更舒服。

  實(shí)際上,冷水會(huì)刺激皮膚毛孔收縮,令臉上的污垢滯留在毛孔內(nèi),不易被消除,久而久之,容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏和痤瘡的發(fā)生。從護(hù)膚的角度看,一年四季都應(yīng)用溫水洗臉。

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