如何預(yù)防青春痘 6個妙招助你遠(yuǎn)離青春痘(2)

  痘痘的形成過程

  當(dāng)皮脂的流動過程受到阻礙減弱時,毛囊堵塞後就會開始形成粉刺。粉刺,也叫做白頭粉刺,配合有堅硬的小塊。而小硬塊上的毛孔幾乎是完全閉合的,肉眼通常無法看得特別的清楚有時候這種癥狀也被叫做皮下脂肪囊腫。

  粉刺還會不斷的發(fā)展演變:事實上,由于角質(zhì)細(xì)胞和皮脂的不斷產(chǎn)生,他們的混合體就會不斷向上打開一個通道口,使得毛孔張開擴(kuò)大,在表面顯現(xiàn)出來。

  這就叫做表面性粉刺,或者叫做黑頭粉刺和白頭粉刺相比較,黑頭粉刺相對可以讓皮脂溢出,而且很容易用手指擠出(雖然有時候我們常常建議不要輕易的用手去擠壓這些粉刺)而避免惡化而形成痤瘡。

  誘發(fā)痘痘的因素

  荷爾蒙激素的影響

  青春痘這一問題高發(fā)于青春期,而這一時期恰恰是人體中荷爾蒙分泌相當(dāng)不穩(wěn)定的一個時期。荷爾蒙分泌的紊亂狀況會導(dǎo)致油脂分泌狀況出現(xiàn)問題,而這自然就會導(dǎo)致青春痘的問題爆發(fā)出來。

  熱度和濕度

  這兩種因素都會導(dǎo)致皮脂的過渡分泌,大約溫度每上升1度,皮脂分泌量就會增加10%。而這種皮脂分泌過多的情況下通常就會伴隨有痘痘問題的困擾。炎熱,潮濕都加速導(dǎo)致了痘痘的現(xiàn)象產(chǎn)生。

  陽光和紫外線

  人們總以為陽光和紫外線具有消毒殺菌的作用,而事實上他們并不是完全對我們有利的因素。而且相反的,他們還會導(dǎo)致“彈性”反應(yīng)。特別是在曬完太陽一段時間以后,紫外線會加速細(xì)胞的老化和死亡,所以我們的角質(zhì)層就開始會變得增厚,很容易導(dǎo)致毛囊堵塞而造成粉刺現(xiàn)象。而且通是伴隨著皮脂的增加分泌就會帶來如同定時炸彈般的破壞,產(chǎn)生可惡的痘痘。特別是男士們通常不注意皮膚的防曬,無意中縱容了痘痘的形成。

  飲食

  飲食并不能被看作是引發(fā)痘痘的主要因素,但是我們也無法忽視很多時候痘痘的產(chǎn)生和一些食物的攝入特別有關(guān)系,譬如說烈酒,巧克力等。

  焦慮和壓力

  因為這些因素可能會造成人體內(nèi)荷爾蒙比例的失調(diào),而現(xiàn)代都市男士通常都在高壓高節(jié)奏下工作生活,生活不規(guī)律都會影響你身體的節(jié)律。

  皮膚的清潔和衛(wèi)生

  平時不注意清潔和定期的去角質(zhì)工作,毛孔很容易被堆積的角質(zhì)堵塞,細(xì)菌也容易滋生。另外,如果選擇了不恰當(dāng)?shù)那鍧嵁a(chǎn)品也會刺激皮膚,破壞了皮膚自然的PH平衡值,變得過于堿性或者過于酸性(正常的PH值的比例在5-7之間)。

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