熬夜對于女性的肌膚的傷害可是非常大的，但是有時候，我們卻不得不熬夜。那么究竟應(yīng)該如何保養(yǎng)熬夜后暗淡的皮膚呢?今天小編就為大家介紹九個美容護膚的秘技，讓你能夠輕輕松松的改變自己的膚質(zhì)哦!是不是很心動呢?那就趕緊一起了解下吧!
秘技一：“晚睡”卻不“晚洗”
皮膚的作息時間是在晚上10∶00～11∶00點之間進入晚間保養(yǎng)狀態(tài)。在這個時間段前，我們需要提前做好保養(yǎng)準(zhǔn)備，先用卸妝乳卸掉妝容，再用溫和的潔面用品清潔面部，后涂抹含有充足水分和養(yǎng)分的保濕營養(yǎng)乳液。
如果睡前感到肌膚油膩，可用保濕爽膚水擦去面部油脂，再抹一層乳霜。
秘技二：保濕精華放在所有精華之后
熬夜會使肌膚缺水干燥，所以密集保濕就顯得格外重要，只有當(dāng)細(xì)胞喝飽水分之后才能維持代謝平衡。
所以我們在肌膚護理的時候，一定要注意做好保濕的相關(guān)工作哦!另外，會給大家個推薦一個小技巧，我們可以將保濕精華放到后進行使用，這樣就能夠牢牢鎖住滋養(yǎng)肌膚的成分，同時加速深層滋養(yǎng)的效果哦!然后再抹上一層修復(fù)晚霜，就能更好的護膚了。
秘技三：眼霜+冷熱敷交替
一天到晚對著電腦已經(jīng)夠累了，晚上還要對著電腦苦苦熬夜，那么黑眼圈、松弛的眼袋和皺紋這時候會毫不留情爬上你的眼部周圍。
所以熬夜眼部護理更不能忽略，挑眼霜好選擇那些能促進眼部微循環(huán)、含排水消腫功效成分眼部產(chǎn)品，對于循環(huán)不好導(dǎo)致的黑眼圈，可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式，讓淤血疏通，促進血液循環(huán)。
秘技四：早上也要用潔面乳洗臉
很多女性因為早晨太過匆忙，就會跳過用洗面奶洗臉的步驟。不過這個做法對于肌膚可是傷害很大的，尤其是熬夜之后的肌膚。因為在夜間肌膚會分泌很多的雜質(zhì)，如果這些污垢沒有被及時的清理掉的話，那么就會堵塞毛孔，導(dǎo)致更多肌膚問題的產(chǎn)生哦!
秘技五：控制面部按摩的時間
按摩確實能給肌膚帶來立竿見影的效果，尤其適用于血液循環(huán)不暢的熬夜臉。但按摩時間需因人而異，一般來說，中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右。
干性皮膚的按摩時間一般為10--15分鐘。油性皮膚的按摩時間應(yīng)控制在10分鐘之內(nèi)。過敏性皮膚則好不要做按摩。
下面教大家一套風(fēng)靡日本的活膚按摩手法，大家可以根據(jù)自己的膚質(zhì)控制好按摩時間。
Step1
左手三個指頭按住顴骨往上推，注意不要讓指甲戳到皮膚，而是用指腹輕推，給予刺激，重復(fù)10次。之后換另一邊做10次。
Step2
左手拇指和食指撐起眉骨，輕輕往上提拉，不要太過用力，以免形成抬頭紋。重復(fù)20次后提拉另一邊。
