粉刺是怎么形成的 這些因素應(yīng)當(dāng)避免(2)

  3、及時卸妝,且要安全干凈

  有很多MM有閉口性粉刺自己都不清楚由來,其實大多數(shù)都是因為卸妝導(dǎo)致的,彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈,很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產(chǎn)品,徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產(chǎn)品之后還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。

飲食上調(diào)理就是內(nèi)調(diào)

  4、飲食治療,改善粉刺肌

  飲食上調(diào)理就是內(nèi)調(diào),能有效改善粉刺肌。平時要少吃脂肪、高糖、辛辣、、咖啡等刺激性的食物,多吃蔬菜、水果、多飲開水,均衡營養(yǎng)。用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服,可有效排毒。

  5、鹽水沖洗能很好處理剛滋生的粉刺

  鹽水有很好的消炎殺菌作用,并且還能抑制粉刺的形成,尤其是對于剛滋生的粉刺。用15克鹽水沖洗有粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導(dǎo)致皮膚脫水,反而使粉刺惡化。

  如何預(yù)防粉刺

  1、太陽:經(jīng)常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

紫菜在痤瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食

  2、碘質(zhì):含碘量重的食物(如紫菜),在痤瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。

  3、游泳:泳池的消毒劑及細(xì)菌都會刺激皮膚,生痤瘡時避免游泳。

  4、飲酒:酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成痤瘡問題,飲酒會加速血液循環(huán),引爆痤瘡。

  5、按摩:面部按摩當(dāng)然能促進血液循環(huán),但臉上有發(fā)炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細(xì)菌,所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。

  6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細(xì)菌感染,就會長出痤瘡來!

  7、戒煙:煙里面的毒素使內(nèi)分泌紊亂,從而導(dǎo)致痘痘爆發(fā),戒煙是預(yù)防痘痘必不可少的步驟。

  結(jié)語:粉刺是所有女人的天敵,為了去除粉刺用了很多種的方法,其實好的方法就是避免粉刺的形成,我們在生活中要做好臉部的護理和保養(yǎng)作用,讓粉刺杜絕發(fā)生,如果形成了粉刺,可以試試以上的方法,對粉刺是很有效果的。

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