3、眼霜
堅持每天使用眼部精華,眼霜,改善水腫,皺紋。
4、眼部按摩
(1)擦拭法:雙手握拳,拇指彎曲,用雙手拇指背擦上眼瞼20次。
(2)剪刀法:雙手中指和無名指指腹(中指在上,無名指在下)有眼睛內(nèi)側(cè)稍用力輕拉至外側(cè),形似剪刀。
(3)撫眼法:兩掌心用力摩擦產(chǎn)生熱感,然后迅速覆蓋雙眼球,反復(fù)5-8次,使眼部溫?zé)崾孢m。
有魚尾紋吃什么食物好
1、菠菜
菠菜能讓女生不貧血,體質(zhì)強、皮膚好、排毒并保護視力、穩(wěn)定情緒、可遠(yuǎn)離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準(zhǔn)媽媽非常重要,懷孕期間補充充足的葉酸,不僅可以避免生出有發(fā)育缺陷的寶寶,還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心臟病等疾病的概率。
2、豆腐
除了魚蝦類,豆腐也是非常好的蛋白質(zhì)來源。同時,豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學(xué)物質(zhì),可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔(dān)心自己會患乳腺癌,可經(jīng)常食用豆類食品。
3、馬鈴薯
土豆是很家常的一道素菜,多吃些馬鈴薯可以緩解燥熱、便秘,還可以養(yǎng)護脾胃,益氣潤腸。消除眼袋,把馬鈴薯片貼在眼睛上,可以減輕眼袋。
4、蘋果
美國有一句諺語叫做:每天一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋果含有纖維素、維生素C和糖,可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。也是減肥的好幫手呢。
5、雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又能促進細(xì)胞再生,因此經(jīng)常食用雞蛋,增加蛋白質(zhì)的攝進,對于緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的形成是有一定功效的。但因人體逐日多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng),因此食用雞蛋不宜超過兩個。
結(jié)語:想要去除魚尾紋,在日常生活中眼部的護理是非常重要的,可以多吃以上的食物,能夠很好的預(yù)防和消除魚尾紋,我們平時可以多做一些眼部的按摩,也是可以很好的預(yù)防魚尾紋的形成,可以按照以上的方法來進行按摩。