皮膚過敏是一種很常見的疾病，有一部分人很多時候都是不去理會，皮膚過敏看似小問題，但是如果病情嚴重，就不僅僅是影響美觀了，那么我們皮膚過敏應該怎么辦?皮膚過敏的原因是什么?日常怎么預防過敏呢?一起來看看吧。
喝蕁麻茶
皮膚過敏可以喝蕁麻茶，蕁麻茶具有抗過敏的功效，將蕁麻茶用開水沖泡15分鐘，然后喝下去。此外，還可以用鹽開水洗臉以及沖洗鼻部，將過敏物質沖洗出去，連續(xù)一周就可以有效對抗皮膚過敏，這就是皮膚過敏治療小妙招之一。
用冷水洗臉
皮膚過敏的時候一定要用冷水洗臉，別用熱水，熱水會加重過敏的情況，而且冷水可以夠增加我們皮膚的抵抗力。
用冰鎮(zhèn)面膜
皮膚過敏可使用冰鎮(zhèn)面膜舒緩皮膚過敏的情況，將要敷的面膜提起1小時放入冰箱冷凍層中，冰凍后的面膜能夠增強皮膚抵抗能力，能有效鎮(zhèn)靜皮膚過敏而引起的皮膚發(fā)熱的情況，從而達到鎮(zhèn)靜舒緩的作用。
需防曬
皮膚過敏的時候，一定要注意防曬，無論是在炎熱的夏天還是寒冷的冬季，出門的時候一定要使用遮陽傘、墨鏡等遮擋紫外線的工具。紫外線會刺激皮膚過敏的情況加劇，因此防曬也是必須注意的。
可使用蘆薈膠
皮膚瘙癢是正常的現(xiàn)象。但是一定不可以用我們的手指甲去撓皮膚，那樣只會加重病情甚至還會導致皮膚損傷發(fā)炎等情況，我們可以使用蘆薈膠進行舒緩皮膚。
避免辛辣食物
辛辣的食物會對過敏的皮膚產生刺激，從而加重皮膚過敏的情況。皮膚過敏的時候，飲食一定要清淡，可以多吃蔬菜水果，補充必要的維生素。尤其是維生素C、維生素B的食物，這樣都是促進皮膚過敏的快速恢復。
皮膚過敏的原因
1.氣溫改變
當氣溫急劇變化的時候，皮膚敏感的人容易感覺不適，忽冷忽熱的天氣有時會使其臉部發(fā)燙、發(fā)紅。
2.季節(jié)交替
當季節(jié)變換的時候，會引起周圍自然環(huán)境的改變，這時空氣中原本彌漫的花粉、孢子等容易致敏的物質會增加，進而釋放出組織胺。這是一種幾乎遍布人體所有組織的化合物，很容易導致面部的皮膚過敏。
3.年齡因素
年齡的原因，皮膚表面的皮脂膜變會漸漸變得脆弱，所以容易出現(xiàn)皮膚敏感的現(xiàn)象。
4.食物引起過敏
有過敏體質的人吃了某些食物后，皮膚就有過敏的表現(xiàn)。常見的致敏食物有海鮮、果仁、芒果等。
