在牙刷沒被發(fā)明之前,人們是用漱口的方式清理口腔的,但效果可想而知,我們也很難腦補(bǔ)古代人的牙齒是多么千瘡百孔?,F(xiàn)在好了,刷牙變得跟吃飯喝水一樣普遍,有些朋友甚至連自己家的寵物都配上了牙刷,不過我們依然會(huì)在生活中看到很多大黃牙,一張嘴還以為鑲了金,畢竟不同于古,大家都白,就你黃,多尷尬啊。下面本文就給大家介紹幾種刷牙的好方法,幫助你把牙齒變白。
洗牙過勤
洗牙畢竟是類似大掃除之類的折騰項(xiàng)目,雖然看上去瞬間清新亮白許多,卻也對(duì)牙齒造成了損傷。專家表示,頻繁洗牙會(huì)導(dǎo)致牙部過敏、牙縫增大,使食物色澤更容易沉淀于牙齒表面,從而導(dǎo)致牙齒變黃。
牙刷過硬
有朋友會(huì)說,不是刷毛越硬臟東西越容易被刷下來嗎,怎么會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃呢。的確,刷毛越硬越容易把牙刷干凈,可是該刷的刷下來了,不該刷的也刷下來就不合適了,刷毛太硬會(huì)使牙齒表明的瑯琊質(zhì)造成破壞,導(dǎo)致色素沉著,造成牙齒發(fā)黃。所以說,選牙刷還是要硬度適中,避免好心辦壞事啊。
缺鈣
牙作為骨骼的一種,如果人體缺鈣,必然會(huì)導(dǎo)致牙齒的堅(jiān)硬度降低,使食物殘?jiān)菀孜?,?dǎo)致變黃。
牙膏中加點(diǎn)鹽
我們大概都聽過鹽白的廣告詞,事實(shí)上確實(shí)如此,食鹽具有抗菌消炎的功效,刷牙時(shí),往牙膏中撒一點(diǎn)食鹽,可以保護(hù)牙齒,讓牙齒更潔白。
牙膏中加小蘇打
小蘇打也具有潔白牙齒的功能,在牙膏中加入適量小蘇打,每周刷一次,幾個(gè)月后牙齒就會(huì)有變化,不過次數(shù)不可過多哦。
含蘋果醋
相信有不少朋友會(huì)迷戀蘋果醋的美味,但你知道蘋果醋還能幫你美白牙齒嗎?將蘋果醋適當(dāng)稀釋,含一大口,保持兩分鐘后吐出,再用清水漱口,牙刷刷一遍,對(duì)美白牙齒有奇效。
通過上面的介紹,你大概明白牙齒發(fā)黃的原因和預(yù)防措施了吧,牙齒美白不是夢(mèng),認(rèn)真對(duì)待,相信你一定可以有一口讓人羨慕的靚牙。
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