人一到了年紀(jì)或者忽視眼部的保養(yǎng)很容易長(zhǎng)出魚(yú)尾紋，這個(gè)是衰老的標(biāo)志，那您知道生活中怎樣祛除魚(yú)尾紋?您知道去魚(yú)尾紋的方法是什么嗎?今天就為您介紹一下有關(guān)如何有效去除魚(yú)尾紋的知識(shí)，趕快來(lái)看看吧。
細(xì)紋產(chǎn)生的原因
1、水份不足
眼睛四周的肌膚只有0.4毫米厚度，沒(méi)有皮脂腺、汗腺，保護(hù)功能弱。造成眼部四周的肌膚水份非常容易蒸發(fā)，保水能力又不佳，于是干燥成了眼部肌膚常見(jiàn)的問(wèn)題，第一道細(xì)紋也就這樣產(chǎn)生了。
2、用眼過(guò)度
經(jīng)常性的瞇眼睛、眨眼，都會(huì)使眼部肌膚產(chǎn)生細(xì)紋。我們的雙眼在眨動(dòng)頻繁的狀況下，自然會(huì)牽動(dòng)到眼部四周的肌膚，也就容易造成眼皮的松弛，這就是眼睛周圍容易形成“皺紋”的原因。
3、皮膚老化
眼部肌膚中的血管較細(xì)小，較難運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)和氧氣，長(zhǎng)期以往毛細(xì)血管循環(huán)容易停滯，加上皮膚的膠原蛋白與彈力蛋白含量逐漸減少，肌膚營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充困難，血液循環(huán)不佳，就會(huì)有因肌膚老化而出現(xiàn)的細(xì)紋。
怎樣淡化眼部細(xì)紋：
1、眼部滋潤(rùn)：選擇含高效補(bǔ)水成分的眼霜，盡量做到質(zhì)地清爽，以保證眼部肌膚順暢的吸收養(yǎng)分和能量，避免給眼部肌膚造成負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生脂肪粒等問(wèn)題。其中以玻尿酸的補(bǔ)水效果佳，膠原蛋白也不錯(cuò)。
2、飲食及生活習(xí)慣調(diào)節(jié)
多喝水，多吃蔬菜水果以及堅(jiān)果，如：胡蘿卜，花生米，海帶，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持正常作息，忌煙酒，調(diào)整睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)方向側(cè)臥，更不要趴著睡，會(huì)容易擠出皺紋。后要注意防曬，涂抹防曬品不要遺忘了眼部。
日常眼部護(hù)理方法
1、按摩：
第一步：食指和中指分別放在眼睛兩側(cè)。
