痘痘一直是困擾所有愛(ài)美人士的難題,很多的人都不喜歡自己的臉上出現(xiàn)痘痘,尤其是額頭上的痘痘是惱人!你們知道怎樣去額頭上的痘痘嗎,額頭長(zhǎng)痘怎么快速消除呢?今天就給大家詳細(xì)介紹一下究竟額頭長(zhǎng)痘痘怎么除去效果比較好呢?
去額頭上的痘痘用什么方法? 4個(gè)方法讓你的臉光滑無(wú)暇
額頭上長(zhǎng)了痘痘,主要是油脂分泌過(guò)多、心火過(guò)旺、血液循環(huán)狀況不佳、思慮過(guò)度造成的。因而只要方法得當(dāng)。只需簡(jiǎn)單的三步加上持之以恒的堅(jiān)持,我們就可以徹底消滅痘痘。
1.潔面
想要消除痘痘,還要從正確潔面方法開(kāi)始,現(xiàn)在大家就來(lái)了解一下正確的潔面步驟吧。
第一步:首先,要準(zhǔn)備一條清潔柔軟的毛巾以及一小塊刺激性小的中性肥皂。
第二步:將香皂在溫水之中揉搓起泡,然后用雙手將泡沫捧起來(lái)洗臉,大概洗一分鐘左右就可以了。
第三步:接著,用熱水清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,這樣一個(gè)步驟要反復(fù)三次。如果使用淋浴器效果會(huì)更好一些,臉部距離噴頭大約一拳遠(yuǎn),一邊噴淋面部,一邊用手指肚輕輕敲打面部,再把水調(diào)溫噴淋20秒。
第四步:使用干毛巾將臉上的水擦凈,接著再輕輕的壓臉吸水。
第五步:后,涂上具有收斂作用的化妝水,如果涂之后發(fā)現(xiàn)有繃緊感,那么可以多涂幾次。
2.潔面后涂上化妝水
額頭上長(zhǎng)了痘痘除了是因?yàn)橛椭置谶^(guò)多造成的堆積之外,還有可能是因?yàn)槠つw缺水。所以,在潔面之后,好要用補(bǔ)水保濕好的化妝水以及其他一些后續(xù)的護(hù)膚品涂到臉上,并且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營(yíng)養(yǎng)成分。
3.蜂蜜鹽敷臉
將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進(jìn)行攪拌,好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細(xì)滑越好,然后將這些涂抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方,繁復(fù)按摩十分鐘即可。這對(duì)消除痘痘的毒素有著很大的幫助,同時(shí)還能夠起到很好的美白、嫩膚的效果。
4.飲食調(diào)理
多吃:含維生素C的蔬菜、瓜果、深水魚(yú)、植物蛋白、香蕉、大蒜、南瓜、全麥面包和
保心養(yǎng)顏的食物(如:茯苓、堅(jiān)果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子 白果、萵苣、芹菜、生菜、苦瓜、苜蓿、蘿卜葉、大頭菜、百合)
少吃:鹽、肉、甜點(diǎn)、油炸食品、膽固醇較高的食物(例如骨髓、內(nèi)臟、蟹黃、奶油)
注意事項(xiàng)
長(zhǎng)了痘痘千萬(wàn)不能用手?jǐn)D或用針挑,否則容易留下痘痕。
保持愉快的心情和規(guī)律的生活,不抽煙、不喝酒、忌吃辛辣食物,植物油代替動(dòng)物油。