健康早班車 晨起洗臉加點“料”不長皺

  早晨起床的第一件事是干什么?相信很多人都是刷牙洗臉,刷牙是為了口腔清潔,而洗臉則是皮膚保養(yǎng)的第一步。雖然我們每天早上都會洗臉,但很多人的洗臉方法是錯誤的,不正確的洗臉方式導致了皺紋、黑頭、痘痘等皮膚問題。那么晨起洗臉有什么講究呢?

  一、加“料”洗臉水

  大家一般都會用加熱后的自來水洗臉,你有沒有想過在早晨的洗臉水里加些東西?小編在這里給大家推薦三款加“料”洗臉水,這樣洗不僅更清潔,還有美容的效果。

  1、加茶葉

  相信各位早上起床的時候,家里肯定會有隔夜的茶葉水。大家可以廢物利用,將隔夜的茶水加到洗臉水里。有條件的朋友也可以現(xiàn)煮一壺綠茶,待茶水變溫后再用來洗臉。

家里肯定會有隔夜的茶葉水

  眾所周知,綠茶中富含豐富的茶多酚,茶多酚具有抗氧化的作用,可以防止皮膚衰老。長時間趴在電腦前工作的上班族用茶葉洗臉,還可以有效地抵抗輻射。冬季氣候比較干燥,茶葉的鞣酸還可緩解我們的皮膚,減少黑色的沉著,具有抗過敏的效果。

  2、加蜂蜜

  蜂蜜這一養(yǎng)生佳品,相信大家家里都有。蜂蜜富含氨基酸、酶和糖類,能夠促進皮膚創(chuàng)面的愈合,還能抗衰老,防止皮膚干燥。

  中性和干性肌膚的朋友,早上洗臉的時候加兩三滴的蜂蜜到洗臉水里。洗臉時將整個臉部都沾濕,然后再輕輕拍打和按摩幾分鐘,這樣的洗臉方式效果就非常好。

  值得注意的是,油性肌膚的朋友就不適合用蜂蜜水洗臉了。

  3、加淘米水

  前一天做飯時的淘米水,大家一定不要倒掉。早上我們可以用淘米水洗臉,這樣潤膚的效果特別棒。因為淘米水里富含鉀元素,可以讓面部在弱酸的環(huán)境下進行徹底的清潔。

前一天做飯時的淘米水,大家一定不要倒掉

      用淘米水洗臉溫和不刺激,特別適合長青春痘和毛孔粗大的油性肌膚。小編在這兒推薦用加熱后的淘米水洗臉,這樣的效果會更好。

洗臉的正確方法 用什么洗臉好 
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