如何全身美白 夏季擁有白皙肌膚(6)

  全身美白吃哪些水果

  潤澤美膚──草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果。

  凈化美膚──櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝。

  排毒整腸──香蕉、蘋果、鳳梨。

  促進代謝──葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨。

促進代謝──葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨

  凈化平衡體質(zhì)──櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓。

  如何全身美白 讓肌膚雪白仿如凝脂

  很多人對于美白僅僅局限于“面子工程”,其實,身體的其他部位比如脖子、手臂的美白也是不能忽視的。所以,掌握一些快全身美白的方法很重要,今天小編就教大家快全身美白的方法,讓大家的肌膚在不知不覺中散發(fā)天然白皙的光澤。

  清潔是全身美白的第一步

  我們?nèi)粘3艘孟阍砘蛘咩逶∫簭氐浊鍧嵣眢w肌膚,還要每個星期給身體做1~2次的去角質(zhì)。整個冬天下來,人體的新陳代謝處于緩慢地狀態(tài),配合按摩的動作,幫助去除多余的老廢角質(zhì),促進肌膚保持正常的新陳代謝,預防膚色暗淡無光,還可以讓后續(xù)護膚品被肌膚更好地吸收。

  加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里,能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片,熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油,令身體不僅僅美白,而且芳香。

  你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜,接著再泡澡,這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分,變得白嫩剔透。

  給身體做個“美白護體膜”

  方法:先將香蕉搗至糊狀,接著加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水,后再全身的肌膚上涂抹,待20分鐘后清洗干凈,只要使用一次,你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

  身體和臉部一樣對待

  要想身體肌膚和臉部一樣白嫩,就要同樣對待,讓身體也可以體驗到臉部那樣的特別護理。當你沐浴后肌膚處于微濕的狀態(tài),迅速涂抹具有美白功效的潤膚露,對于脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置,甚至可以先使用面部的美白精華產(chǎn)品,再使用潤膚露,強化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位,不僅有助于吸收,而且能夠抵御松弛下垂。

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