怎樣快速美白 白皙肌膚輕松擁有(9)

  快速美白的水果

  俗話說:一白遮三丑。白是每個女孩子的夢想,有了好膚質(zhì),不化妝也可以很美。下面這10種美白水果,因為其里面所含的成分,多可以讓皮膚變白哦。

  美白成分一:維他命C

  1、檸檬

  檸檬是美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白,既可以內(nèi)服也可外用。

檸檬是美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護膚品的原料

  2、櫻桃

  櫻桃中豐富的維他命C能滋潤美容皮膚,有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當(dāng)然白里透紅!而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的。

  3、獼猴桃

  所含的維他命C和維他命E有效減少黑色素的生成,有助于消除皮膚暗沉的現(xiàn)象,具有美白的功效,多吃對肌膚非常有益,使肌膚看起來更加明亮。

  4、沙棘

  沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸,堪稱是美白肌膚的極品水果。

沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)

  5、柚子

  每100克柚子含有約123毫克維他命C,因引被稱為維他命C的寶庫,可以去油解膩,有美白養(yǎng)顏的功效。

  6、菠蘿

  其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進肌膚新陳代謝,使皮膚呈現(xiàn)健康美白狀態(tài)。

  美白成分二:果酸

  1、桃子

  含的豐富果酸具有保濕美白功效,清除毛孔中的污垢,防止色素沉著,促進血液循環(huán),使面部膚色凈白、紅潤。

  2、草莓

  草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。

  3、桔子

  豐富的果酸和維他命含量而被大量應(yīng)用于護膚品和化妝品中,桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性,實現(xiàn)皮膚快速美白。

  美白成分三:酚花青素

  葡萄

  葡萄中具有護膚效果的是葡萄籽。其中的酚花青素,據(jù)脂溶性及水溶性的特質(zhì),有美白作用。

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