酒精類護(hù)膚品:這個(gè)是錯(cuò)誤,一些不太懂護(hù)膚品的女生就會(huì)認(rèn)為含有酒精的護(hù)膚品能夠給你的肌膚殺菌,其實(shí)酒精會(huì)刺激的皮膚層,給你的肌膚帶來(lái)傷害,所以不能夠選用含酒精的護(hù)膚品。
過(guò)度按摩臉部:這個(gè)是錯(cuò)誤的,按摩臉部確實(shí)是可以幫助你很好的吸收護(hù)膚品和精致皮膚,可是過(guò)度的按摩會(huì)導(dǎo)致你的皮膚松弛,反而會(huì)起到反作用,只要在睡覺(jué)前涂抹護(hù)膚品的時(shí)候按摩一下就行。
請(qǐng)不要和別人合用保養(yǎng)品:即使一家人的膚質(zhì)會(huì)比較相似,但還是不要一起混用比較好,不說(shuō)肌膚的年齡狀態(tài)對(duì)于養(yǎng)分的需求不同,護(hù)膚品混用造成污染的可能性更大哦,長(zhǎng)期混用,對(duì)大家的肌膚都不是好事。
春季護(hù)膚養(yǎng)生小常識(shí)全攻略
一:用水保養(yǎng)皮膚
早晨用冷熱水交替洗臉,先用溫水濕敷,后用冷水擦臉,此法有助于減輕面部皮膚對(duì)低溫的敏感性,加強(qiáng)補(bǔ)水保濕工作;晚上臨睡前,用熱水洗腳,以此疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),能有效地預(yù)防腳裂和蛻皮;春天洗澡的水溫應(yīng)控制在38℃左右,這樣既有利減輕皮膚瘙癢癥,又不容易洗去皮膚上的一些有用物質(zhì)如皮脂。洗臉一定要用溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品;洗澡時(shí)可在水里加入少量的醋,以減輕堿性物質(zhì)對(duì)皮膚的損害。
二:善用護(hù)膚手段
早晨洗過(guò)臉后,搽用一些補(bǔ)水效果好的護(hù)膚化妝品,并按摩數(shù)分鐘,以恢復(fù)由于冷空氣刺激而變?nèi)醯钠つw彈性。做補(bǔ)水面膜是春季潤(rùn)膚的好方法,可選用竹炭、蠶絲材料的面膜,補(bǔ)水保濕效果好的佳,每星期進(jìn)行3-4次,每次以20分鐘左右為宜。春季易風(fēng)沙,這樣就使空氣濕度變得更低,不利于皮膚保健,所以應(yīng)通過(guò)室內(nèi)灑水、晾濕毛巾、使用加濕器等方法提高室內(nèi)的濕度。春季人們喜歡穿羊毛紗,但羊毛易吸收皮膚的油脂,所以頸部也應(yīng)涂一些護(hù)膚霜。
三:飲食保養(yǎng)皮膚
春季多喝水是保持皮膚潤(rùn)滑柔軟的首要前提,喝水量以每天2升左右為宜。日常飲食,應(yīng)多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品,這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。除此之外,要想皮膚好,還必需攝入一些礦物質(zhì),如鎂、鉀等,這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動(dòng)、促進(jìn)血液循環(huán),從而有利于美容美發(fā)。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂,而鎂主要存在于糧食食品之中,所以過(guò)分追求“多吃菜少吃飯”,也不利于皮膚的健康。
一、春季護(hù)膚小常識(shí)—出油MM正確選擇護(hù)膚品及注意防曬
南方的春季空氣濕度高,皮膚血管和毛孔隨之?dāng)U張,自流量大為增加,皮脂分泌比較旺盛,如果還使用油分較多的護(hù)膚品,會(huì)堵塞毛孔,出現(xiàn)小痘痘。以下方法可以嘗試
1.清潔型的洗臉皂就是去油好幫手,皂類產(chǎn)品可以將面部油脂污垢洗得很干凈,還會(huì)在肌膚表面的自然防護(hù)層。盡量選擇那些與肌膚PH值接近的弱酸性的洗臉皂,有豐富泡沫的那種。細(xì)致豐富的泡沫既可徹底清除面部積垢和多余油脂,又比較溫和,不會(huì)傷害皮膚。
2. 清潔-現(xiàn)在有很多化妝水都具有清潔作用,我們可以選用質(zhì)地柔軟的化妝棉蘸取,進(jìn)一步進(jìn)行清潔。注意的是應(yīng)當(dāng)避開(kāi)眼部和唇部,順著肌肉生長(zhǎng)方向擦拭。鼻翼兩側(cè)及耳后要特別注意,因?yàn)檫@兩處是很容易藏灰塵的地方。
3. 每晚徹底卸妝清潔后,應(yīng)選用一些含油脂成分低的霜?jiǎng)?,如富含植物成分、天然成分等以營(yíng)養(yǎng)為主的護(hù)膚品。這樣,既不影響皮膚的正常排泄,又能給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)。但涂抹時(shí)一定不要貪多,只要輕輕薄薄地涂一層就好了。
二、春季護(hù)膚小常識(shí)—干燥MM春季護(hù)膚集中補(bǔ)水保濕