如何豐胸最有效 飲食加按摩超給力(3)

  豐胸按摩手法

  怎么按摩豐胸效果好手法一

  將大拇指的一邊,向另外四指合攏為一邊,同時(shí)虎口張開,利用它從兩邊胸部的外側(cè)向中央推胸部,可以預(yù)防胸部外擴(kuò)。這個(gè)動(dòng)作每邊至少做三十次。

  怎么按摩豐胸效果好手法二

  用手把胸部從腋下向上提至一定位置,左右胸部各做二十次,這是由于腋下是淋巴腺集中位置,而這個(gè)手法能夠緩和淋巴腺,同時(shí)把多余的脂肪通過按摩集中到胸部,使胸部變大。

  怎么按摩豐胸效果好手法三

  先用右手向胸部的左下方移動(dòng),然后再把手向右胸部的上方處移動(dòng)往上提,再反方向做同樣的動(dòng)作,左右交替以畫八字型的方式來回做十次以上。

怎么按摩豐胸效果好

  怎么按摩豐胸效果好手法四

  先單手舉起,另一手則從上手臂內(nèi)側(cè)一直按摩至腋下,做完后再換另一邊重復(fù)這個(gè)動(dòng)作,左右各做20次以上。這個(gè)同樣能把兩手臂腋下的脂肪集中到胸部。

  怎么按摩豐胸效果好手法五

  利用指尖在胸部做輕微的按捏動(dòng)作,可以刺激胸腺和淋巴腺,一定要仔細(xì)地按捏整個(gè)胸部哦,才能有效促進(jìn)胸部的血液循環(huán)。

  怎么按摩豐胸效果好手法六

  用雙手中指和無名指的指腹,按壓壇中穴,再順著頸部淋巴腺分別向鎖骨和肩膀按摩,這能夠幫助促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌及活化,對(duì)胸部的生長(zhǎng)發(fā)育很有幫助。

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