生完孩子掉頭發(fā)很厲害怎么辦？這是很多剛生完孩子的新媽媽特別想知道的問(wèn)題。剛生完孩子會(huì)掉發(fā)，其實(shí)也挺正常的，但也不能輕視，畢竟頭發(fā)是自己的。想知道掉頭發(fā)厲害的原因以及掉頭發(fā)怎么辦嗎？那就一起來(lái)看看吧。
解決掉發(fā)的方法有很多，就看你會(huì)不會(huì)正確選擇適合自己的了，下面就給你們介紹幾種簡(jiǎn)單的方法。
生完孩子掉頭發(fā)很厲害怎么辦
女性在哺乳期掉頭發(fā)很厲害的時(shí)候，應(yīng)該怎么辦呢?想知道的話，接下來(lái)我們不妨一起來(lái)看一下。
1.改變洗頭的方式
哺乳期媽媽掉發(fā)厲害時(shí)可以嘗試改變之前的洗發(fā)方式，好是固定洗頭發(fā)的時(shí)間，平均三天洗一次頭發(fā)。
洗發(fā)露可以采用滋潤(rùn)防脫發(fā)的，或是用淘米水洗頭，洗頭前一天做飯時(shí)把淘米水留起來(lái)，然后蓋起來(lái)稍稍發(fā)酵下，第二天用來(lái)洗頭。
洗發(fā)的時(shí)候需要先將洗發(fā)露抹平，不能直接涂抹在頭發(fā)上，以免刺激頭皮，并且沖洗的時(shí)候一定要將泡沫沖洗干凈，避免殘留物。
2.頭皮按摩
哺乳期媽媽掉頭發(fā)嚴(yán)重可以在平常生活中多多給頭皮按摩，就是用手指磨擦磨擦頭皮跟頭發(fā)根接觸部位，一般早上起來(lái)和晚上睡覺(jué)前做一次，時(shí)間5分鐘即可。
3.木梳梳頭發(fā)
媽媽們可以買一把上好的木梳，時(shí)不時(shí)的用木梳梳頭，一邊梳頭一邊在頭皮上按摩，這樣有利于頭皮血液循環(huán),促進(jìn)新發(fā)的生長(zhǎng)。
4.保持好情緒
哺乳期媽媽要保持開(kāi)心、樂(lè)觀的情緒，避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現(xiàn)。精神越緊張,脫發(fā)就越嚴(yán)重。
5.生姜抹頭發(fā)
生姜是具有生發(fā)作用的，因此新媽媽們可以用生姜片涂擦脫發(fā)部位，這樣可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。不過(guò)需要注意的是，使用生姜的時(shí)候，好佩戴手套，以免辣到手。
6.避免燙染頭發(fā)
哺乳期媽媽是不能燙染頭發(fā)的，因?yàn)闋C染頭發(fā)時(shí)，其中的有毒物質(zhì)就會(huì)通過(guò)哺乳過(guò)程進(jìn)入到寶寶體內(nèi)，從而影響寶寶的健康。
