秋天早晚這么做讓你擁有迷人秀發(fā)

  進入秋天,不少人會說自己在梳頭的時候,頭發(fā)就像那紛紛的落葉,會掉落一地,這樣說法有些夸張,但是在秋天梳頭的時候,頭發(fā)脫落比其它季節(jié)嚴重這是一個不爭的事實。在察覺到頭發(fā)脫落的時候,不少人會認為是洗發(fā)水用錯了,選擇用其它品牌的洗發(fā)水,有的人會說是身體內(nèi)部機能的失調(diào),吃很多補品,其實不然,在秋天頭發(fā)脫落是常見的情況,季節(jié)性脫發(fā)是生活中常見的情況,當然,要是處于嚴重性脫發(fā)那就需要去治療了,而在秋天早晚要是這么做是能夠讓你擁有迷人秀發(fā)的。

  一、早上要梳頭

  說到早上梳頭,不少人會說在早上梳頭,頭發(fā)會越掉越多,的確,不論是誰,在早上梳頭的時候要是看到頭發(fā)掉落很多確實會有種害怕的感覺。

在早上梳頭是能夠保護頭發(fā)的

  但是這樣的頭發(fā)脫落并不是梳頭導致的,正常情況下,頭發(fā)每天掉落10多根是正常的,并且,這些掉落在地上的頭發(fā)大多是斷發(fā),要是每天早上在梳頭的時候,發(fā)現(xiàn)掉落的頭發(fā)多達上百根那就要小心了,很有可能就是身體機能紊亂導致的。應該停止梳頭的動作。

  梳頭其實是養(yǎng)生人士極為推崇的養(yǎng)生方式,在梳頭的過程中能夠很好的幫助腦部氣血的運行,對于刺激頭皮上的穴位是有幫助的。

  在中醫(yī)看來,梳頭是能夠調(diào)節(jié)臟腑內(nèi)部的器官,對于氣血調(diào)和、輸養(yǎng)是有幫助的,同時,能夠達到堅固頭發(fā)、健腦聰耳、散風明目的作用,一代名醫(yī)巢元方就指出,梳頭能夠通暢血脈、祛風散濕、杜絕白發(fā)生長。

  而在早上梳頭的發(fā)現(xiàn)掉落的頭發(fā),大多是斷發(fā),這樣的斷發(fā)是并不是連根掉落的頭發(fā),對于頭皮沒有傷害。

  二、洗頭有禁忌

  經(jīng)過一整天的工作,不少人是帶著一身疲倦回到家的,在睡前洗澡是不少人喜歡做的事情,洗澡能夠很好的調(diào)節(jié)身體,而洗頭顯然也是不可少的。

  但是,洗頭并不是我們生活中所見到的那樣,把洗發(fā)水向頭上一抹,用清水沖洗干凈就可以了,在洗頭的過程中也是有很多禁忌的,這樣的禁忌要是不注意的話,對于健康是有危害的。

洗頭的時候,水溫要調(diào)節(jié)

  洗頭確實是保潔衛(wèi)生的一種方式,油膩膩的頭發(fā)總是會招人異樣的眼光,

  例如,水溫的調(diào)節(jié),在夏天不少人會用冷水進行洗澡、洗頭,以此來去除身體的燥熱,而在秋天要是再用冷水洗頭,那么是非常容易患上感冒的。在洗頭的時候,水溫的調(diào)節(jié)非常關鍵,一般來說,控制在35度就可以了,這樣的水溫不會太涼,也不會太熱,對于頭皮傷害不大,主要的對于腦部沒有太大的刺激。

  因此,在秋天洗頭要很多細節(jié)需要注意。

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