雖然天氣越來越冷,但是也抵擋不住驢友們旅游的心情,但是也因?yàn)樘鞖獾脑蚪o旅游帶來一些不方便,今天小編就給大家介紹一下冬季旅游。教給大家一些冬季旅游攻略,那么冬季旅游的注意事項(xiàng)有哪些呢?跟著小編一起來看看吧。
冬季旅游的注意事項(xiàng)
防寒保暖
冬季出游應(yīng)該選擇防風(fēng)性的外套,如呢絨、毛皮和皮革制的衣服。羽絨服可形成不對(duì)流的空氣層保暖性好,是冬季出游的首選。內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣,以利保溫、干燥。盡量減少皮膚裸露,對(duì)于容易生凍瘡的地方要經(jīng)常摩擦和活動(dòng)。風(fēng)雪天出游時(shí),一定要戴手套和耳套。此外,“寒從腳下起”,從保暖的角度講,鞋是重要的。一雙輕巧保暖鞋底厚實(shí)的鞋子,可以使你感到全身溫暖,又可以防止在冰雪路上滑倒。
防凍藥品不可少
準(zhǔn)備一些必要的防凍傷的藥品,到達(dá)旅行地后,尤其是在冰天雪地里,臉部及耳鼻和手要搽防凍油膏,不要在雪地上久站不動(dòng),勤用手掌摩擦臉部和五官。此外,由于室內(nèi)和室外溫差較大,所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外,以免引起感冒。
酒精取暖不可行
喝口烈酒暖暖身,這種方法不可行。酒精能刺激體表的血管,使體表血液循環(huán)增加,人會(huì)感到“發(fā)熱”,實(shí)際上人體在丟失熱量。氣溫較低時(shí),人體所需熱量會(huì)相應(yīng)增加,應(yīng)多食瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動(dòng)物肝臟以補(bǔ)充熱量。此外,還可隨身攜帶些巧克力,以補(bǔ)充熱量。旅行時(shí),不妨帶上保溫瓶,以便隨時(shí)喝到熱水。
冬季旅游大四忌
一忌乘坐長途客車
冬季天氣寒冷,早中晚溫差很大,在選擇出行方式時(shí),如果條件允許,好是乘飛機(jī),這樣能很快到達(dá)目的地。作為工薪階層來說,好選擇乘火車出行。冬季出行忌乘坐長途客車,因?yàn)槌碎L途客車容易因氣候原因引發(fā)感冒等疾病,甚至因著涼而引起老毛病復(fù)發(fā)。
二忌溫差過大
冬季旅游好選擇與自己所在城市氣溫相仿的地方。這樣,游客能很快適應(yīng)當(dāng)?shù)氐臍夂颦h(huán)境,防止因溫差過大而受到疾病的侵襲。另外,對(duì)于一些患有冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人,尤其是老年人,從健康因素考慮,一般不宜到太寒冷的地區(qū)旅游。
三忌海拔過高
對(duì)于絕大多數(shù)游客來說,冬季出行好選擇平原地區(qū),忌到云貴高原、青藏高原等空氣稀薄、氣候惡劣的地區(qū)。
四忌戶外活動(dòng)過久
冬季在戶外活動(dòng),人體手、腳、耳朵等部位的皮膚長時(shí)間受寒冷和潮濕刺激,很可能會(huì)生凍瘡,嚴(yán)重的甚至可發(fā)展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環(huán)境中逗留時(shí)間過長,不僅皮膚會(huì)受到損傷,還有可能引起全身性疾病。因此,在寒冬季節(jié)旅游,遇到冰、雪、雨、霧、大風(fēng)等惡劣天氣,一定要盡量縮短戶外活動(dòng)時(shí)間,對(duì)于體弱多病者來說更要注意。