老花眼就是遠(yuǎn)視眼，人到了一定年齡后，由于機(jī)體老化，對(duì)近物看得不清楚，需要拿遠(yuǎn)一些才能看清。這樣的場(chǎng)景我們見得太多了，家里的父輩就是典型的例子。特別是在看書或手機(jī)上的文字時(shí)，顯得特別吃力，必須要戴老花鏡才行。那么，老花眼到底能不能預(yù)防?可不可以治愈?平時(shí)需要注意哪些問(wèn)題?
人在到了四十歲以后，就會(huì)出現(xiàn)視力模糊的情況了，五十歲的時(shí)候度數(shù)會(huì)增加，六十歲的時(shí)候大概會(huì)達(dá)到300度。不過(guò)，六十歲以后也就不會(huì)再漲度數(shù)了。就在這二十年間，視力越來(lái)越下降，令不少長(zhǎng)輩們苦惱不已。特別是對(duì)于一輩子沒戴過(guò)眼鏡的人來(lái)說(shuō)，會(huì)很排斥戴眼鏡。
老花眼也要配眼鏡
那么，老花眼要戴眼鏡嗎?答案是肯定的。有些人一方面覺得戴眼鏡別扭，另一方面覺得看不清就不看或少看，于是一直將就著不配眼鏡。殊不知，不佩戴老花鏡，每次在看東西的時(shí)候，總是皺著眉、瞪著眼的，視力會(huì)更加疲勞，那么老化的程度會(huì)更深。本來(lái)可以十年增加100度的，這樣一來(lái)，可能五年就要增加100度了，別人六十歲時(shí)差不多300度，你卻要達(dá)到600度……所以，老花鏡要配，而且還要去正規(guī)的眼鏡店配。如果不習(xí)慣戴，可以只在看書看電視的時(shí)候戴，就是不要一直瞇著眼，作努力狀。而且如果不戴眼鏡，看東西一直都很模糊，萬(wàn)一得了白內(nèi)障、青光眼都不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。
可以推遲眼睛老花的時(shí)間
如果說(shuō)，我們的身體機(jī)能一定會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸衰退，這是自然規(guī)律不可違背。但是我們都有著深厚的“養(yǎng)生”意識(shí)，為什么要養(yǎng)生?不就是讓衰老來(lái)得遲一點(diǎn)，慢一點(diǎn)嗎?只要這樣做，就可以推遲眼睛老花的時(shí)間了。
1、合理用眼
從兒童時(shí)起，大人們一直強(qiáng)調(diào)要保護(hù)視力，怕的是以后得近視眼。有的人到了成年，僥幸沒有得近視眼，就以為自己一輩子都不用保護(hù)視力了。這真是大錯(cuò)特錯(cuò)!無(wú)論多大年紀(jì)，都不能長(zhǎng)時(shí)間地看書、看電視、玩電腦;不能在強(qiáng)光下用眼，當(dāng)然也不能光線不足;應(yīng)經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方和綠色植物;常做眼保健操。
