老年癡呆癥 預(yù)防老年癡呆吃什么好(5)

  老年癡呆的禁忌

  老年人患有癡呆癥的時(shí)候,家人和患者都要相互配合,在生活,情感,物質(zhì)上都多要給老人一些關(guān)心和關(guān)愛!我們現(xiàn)在就來談一下老年癡呆患者的一些需要注意的地方!

  1.忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等

  人到老年之后,氣血虧虛、營(yíng)衛(wèi)不調(diào),五臟六腑功能日益衰退,如在這個(gè)自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激后,容易發(fā)生老年性癡呆。老年人應(yīng)以積極的心態(tài),做到樂觀、愉快、寬宏大量、熱愛生活,以防止智能衰退,同時(shí)還應(yīng)保持與周圍環(huán)境及人群的接觸,以延緩心理的衰老過程。

  2.避免損害腦細(xì)胞的疾病

  如腦炎、顱外傷、腦血管疾病、慢性中毒及內(nèi)分泌紊亂等疾病均是老年性癡呆發(fā)病的誘因。而且忌長(zhǎng)期使用降血壓、鎮(zhèn)靜安定劑等藥物,以避免這類藥物對(duì)腦功能的干擾,加速病情發(fā)展。

  3.忌營(yíng)養(yǎng)攝入不足或維生素缺乏,忌飲酒吸煙

忌營(yíng)養(yǎng)攝入不足或維生素缺乏,忌飲酒吸煙


  老年癡呆與飲食有著很密切關(guān)系,研究發(fā)現(xiàn)牛奶、雞蛋、魚、肉、動(dòng)物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白食品對(duì)大腦機(jī)能有強(qiáng)化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可補(bǔ)充維生素B、C、E,防止?fàn)I養(yǎng)不足引起的智能障礙。吸煙使體內(nèi)小動(dòng)脈收縮變窄、加重病情,所以老年人應(yīng)戒煙戒酒。

  4.忌缺乏適當(dāng)體力活動(dòng)及腦力勞動(dòng)

忌缺乏適當(dāng)體力活動(dòng)及腦力勞動(dòng)


  調(diào)查顯示長(zhǎng)壽老人均堅(jiān)持一定量的體力與腦力活動(dòng),這種持久且適量的活動(dòng),不但能促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝,且能加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng),提高調(diào)節(jié)能力,這樣有利于防止或延緩智力衰退。

  5.忌病人無人照看

  病人由于病情的發(fā)展,會(huì)出現(xiàn)諸如自傷、傷人、毀物、縱火等行為,因此應(yīng)有專人照看,以防發(fā)生不測(cè)意外。

  老年人一旦患上老年癡呆癥都會(huì)比較麻煩,但是其家屬一定也要做好老人家的工作,在生活上多多關(guān)愛他們,也一定要有人看護(hù)好老人家!以免發(fā)生不良現(xiàn)象。

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