男性喝葡萄酒的好處
說(shuō)起葡萄酒常常與女人聯(lián)系在一起,殊不知葡萄酒對(duì)于男性朋友有著莫大的好處!這篇文章為大家列舉了男人適當(dāng)喝葡萄酒對(duì)自己的保健作用!
荷蘭科學(xué)家新公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,適度飲酒,特別是每日稍飲點(diǎn)紅酒可延長(zhǎng)男性的壽命。
在這項(xiàng)始于1960年、于2000年結(jié)束的40年研究中,荷蘭科學(xué)家對(duì)荷蘭一個(gè)工業(yè)城市里的1373位男性的酒精飲料使用及其壽命情況進(jìn)行了七次調(diào)查。
受調(diào)查者均出生于1900年至1920年期間,調(diào)查內(nèi)容涉及飲酒、飲食、吸煙、體重,有無(wú)心臟病、中風(fēng)、糖尿病以及癌癥等。
該項(xiàng)研究得出的結(jié)果顯示,少量飲用酒精飲料,如一天不到一杯的酒精飲料,可以降低因心血管疾病造成的死亡。在各種酒精飲料中,紅酒的作用比白酒和啤酒更為明顯。研究結(jié)果顯示,每天只喝半杯紅酒者的死亡率低。
他們?cè)诼L(zhǎng)的40年調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),與那些不喝酒的男性相比,飲用紅酒的男性可較前者平均多活3.8年。他們還發(fā)現(xiàn),與那些飲用其他酒精飲料的男性相比,飲用紅酒的男性也可較前者平均多活兩年。此外,與那些不喝酒的男性相比,每天紅酒飲用量在兩杯以下的男性,其因心血管疾病造成的死亡率,較前者要低三分之一。
說(shuō)起紅酒常常與女人聯(lián)系在一起,殊不知男性經(jīng)常喝些紅葡萄酒,也會(huì)有很多的好處:
減少前列腺炎
據(jù)研究,喝些紅葡萄酒。一周喝四杯到八杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇,它可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)展。
預(yù)防糖尿病
每日飲用2-6杯紅葡萄酒的人,男性罹患輕微糖尿病的幾率低。而且適度飲用紅葡萄酒的人,還可以防治骨質(zhì)疏松和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
減少肺癌的幾率
新的研究結(jié)果還表明,適量飲紅酒可能會(huì)減少男性患肺癌的風(fēng)險(xiǎn),特別是對(duì)愛(ài)吸煙者來(lái)說(shuō)。研究發(fā)現(xiàn),適量喝紅酒與肺癌幾率減少有關(guān),特別是吸煙者。與不喝酒的吸煙者相比,每天至少喝一杯紅酒的吸煙者患肺癌的幾率減少了60%。
預(yù)防心血管疾病
飲用紅葡萄酒可以減緩膽固醇的堆積,從而保護(hù)心臟,預(yù)防心血管疾病。紅葡萄酒的作用,主要是通過(guò)其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來(lái)發(fā)揮作用。