咳嗽怎么辦 做這些讓你遠(yuǎn)離咳嗽(5)

  孕婦咳嗽怎么辦

  孕婦由于身體情況特殊應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)摹踩姆椒ㄚs走感冒咳嗽。一旦感冒一定要注意休息,切勿操勞;多喝水;飲食上要忌口;及時(shí)就診,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不要自己亂用藥。

  1、看病求診,遵醫(yī)囑服藥。孕婦的體質(zhì)和其他體質(zhì)不一樣,所以不要自己擅自服藥,孕期前3個(gè)月禁用一切藥物,孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用,好盡量不用。如果發(fā)現(xiàn)感冒,一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查看,和醫(yī)生說明孕期情況,在醫(yī)生叮囑下安全用藥。

  2、如果孕婦感冒喉嚨痛,先不要考慮服藥,因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,并通過一些食療方法,進(jìn)食一些對感冒有治療效果的食物,來達(dá)到緩解病癥,逐漸康復(fù)的目的。

  3、注意休息。孕婦感冒后,應(yīng)立即放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。在疾病流行期間,孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

  4、在懷孕中的媽媽們一定要多多喝水,因?yàn)楹人梢匝a(bǔ)充感冒咳嗽時(shí)流失的身體水分,幫助很好的排毒。

  5、適當(dāng)忌口,當(dāng)喉嚨痛時(shí),少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí),少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時(shí),不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。

少吃刺激辛辣食物

  6、適當(dāng)?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。

  7、準(zhǔn)媽媽們也是可以泡溫水澡,這樣就是很好的改善血液循環(huán),幫助自己提振精神,緩和不適。

  8、均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。

  9、如果準(zhǔn)媽媽有喉嚨痛或咳嗽的癥狀,這個(gè)時(shí)候就可以喝點(diǎn)熱的蜂蜜檸檬水,會(huì)讓你的喉嚨感覺舒服一些。

  10、用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。

  11、多休息。睡覺有助于身體的自我恢復(fù)。

  12、如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時(shí)間,聞一聞。

  13、服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。

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