鼻炎患者的注意事項
鼻炎是日常生活中常見的病癥之一,鼻炎病情易反復,單純依靠藥物治療,效果并不明顯,治療鼻炎可采取食療與藥物治療相結(jié)合。鼻炎吃什么好?多吃清淡,注意飲食的合理性,那么鼻炎患者有哪些飲食禁忌呢?
少吃油(油食品)膩肥厚之物,避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物,戒除煙酒,忌食辛辣刺激性食物。
預防感冒,感冒往往引發(fā)鼻炎復發(fā),若患者感冒,應及早治療。
干燥性或萎縮性鼻炎,不宜吃辛辣、燥熱食物,宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。
保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天。
積極鍛煉身體,簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。
適合吃一些干果類的食物,適合含豐富維生素類的食物。
起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達旦。
實熱型不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等,虛型者不宜吃蘿卜、宜吃山藥等。
肥大性鼻炎忌食寒冷滋膩食物,如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。