中醫(yī)教你如何從舌頭看出疾病

  舌診是中醫(yī)診斷疾病的重要方法,那么今天小編就為大家介紹一些有關(guān)于中醫(yī)教你如何從舌頭看出疾病的小知識(shí)。希望這些常見(jiàn)的小知識(shí)能夠在日常生活中幫助大家,同時(shí)在日常生活中我們要多加注意防范。

  中醫(yī)教你如何從舌頭看出疾病

  在看中醫(yī)的時(shí)候,你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)中醫(yī)都會(huì)教你把舌頭伸出來(lái)呢?那是因?yàn)橛猩囝^可以看出你的身體狀況,下面我們來(lái)了解如何由舌頭看疾病。

  1、由舌頭的狀態(tài)看疾病

由舌頭的狀態(tài)看疾病

  舌體不柔和,屈伸不方便,甚至不能轉(zhuǎn)動(dòng),多數(shù)屬于高熱傷津,邪熱熾盛,也是熱盛傷陰后期的表現(xiàn)。舌體不由自主地顫抖,通常屬于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)或氣血兩虛。如果舌體伸縮無(wú)力,常常是因?yàn)闅庋闾?,久病損陰耗陽(yáng),筋脈失養(yǎng)所致。

  2、由舌頭的胖瘦看疾病

  舌體胖大而且舌邊有齒印,這多與水濕停留有關(guān),通常屬于脾虛或腎陽(yáng)虛。脾虛多數(shù)反映消化系統(tǒng)有病變,胃腸蠕動(dòng)能力差,吸收不好。腎陽(yáng)不足,會(huì)伴有肢冷怕涼,腰膝酸軟,二便排泄異常。舌體瘦小一般屬于虛證,如果舌質(zhì)顏色淡,多為氣血不足,會(huì)出現(xiàn)乏力懶言、倦怠的癥狀;而舌質(zhì)紅絳,多屬陰虛內(nèi)熱,一般會(huì)睡眠不安,心煩多汗。

  3、 由舌頭的芒刺看疾病

  有時(shí)可以看到舌尖與舌邊舌乳頭增生、肥大,突起如刺,是因?yàn)楦文憹駸峄蛘咝幕鹌?。如果熱邪越重,那么,芒刺越大、越多。所有舌頭起芒刺的女性,都為熱邪持續(xù)多日,耗傷陰液,會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛、體表癤腫、大便干結(jié)等癥狀。

  4、由舌頭的裂紋看疾病

  舌體上有多種橫行或縱行的裂溝或皺紋,舌質(zhì)暗紅而有裂紋者,是由于體內(nèi)熱勝,通常還伴有口臭口苦,咽喉痛;如果舌質(zhì)顏色淡而有裂紋者,多屬氣陰不足,會(huì)伴有口干咽燥,心悸氣短。少數(shù)正常人會(huì)有裂紋舌,這些裂紋不隨身體健康狀況而變化,常年存在。

  經(jīng)常運(yùn)動(dòng)舌頭,可加強(qiáng)內(nèi)臟各部位的功能,對(duì)食物的消化吸收,強(qiáng)身健體,延緩衰老有一定幫助。“舌頭操”是一套很好的自我保健操,每日早、中、晚各做一次,不但可以減少口腔疾病的發(fā)生,還能鍛煉面部肌肉,使人容光煥發(fā),青春永駐。

如何從舌頭看脾胃健康 舌頭 舌頭上有白苔 
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