隨著生活的不斷的變化，大多數(shù)的家長(zhǎng)可能因?yàn)槊τ诠ぷ鞫雎粤藢?duì)孩子的關(guān)心，其實(shí)現(xiàn)在大多數(shù)的病癥都是發(fā)生在孩子的身上的，所以家長(zhǎng)們?cè)诿β档耐瑫r(shí)一定要多加的關(guān)心孩子的身體狀況。
脊柱側(cè)彎對(duì)于現(xiàn)在的很多的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)應(yīng)該已經(jīng)不陌生了，現(xiàn)在的很多青少年都受著脊柱側(cè)彎在青少年中并不少見(jiàn)。所以各位家長(zhǎng)們?cè)诿β档耐瑫r(shí)，一定要多關(guān)心孩子的身體狀況，家長(zhǎng)額一切都是為了孩子。孩子的身體才是重要。
如果發(fā)現(xiàn)有脊柱側(cè)彎的一定要及早的進(jìn)行治療、矯正，那么該如何矯治青少年原發(fā)性脊柱側(cè)彎呢?下面小編就為大家介紹一些關(guān)于脊柱側(cè)彎的矯正方法。希望家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)一定要多加的注意了。
矯治該病的方法有矯正體操法、姿勢(shì)訓(xùn)練法、側(cè)方表面電刺激法、支具療法及手術(shù)療法等。
一、矯正體操法
此法是家長(zhǎng)和患者都比較樂(lè)意接受的一種療法。由于肩部和骨盆的運(yùn)動(dòng)，可以帶動(dòng)脊柱的運(yùn)動(dòng)，因此，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以矯治原發(fā)性脊柱側(cè)彎。比如，抬高左上肢可使胸椎向左凸，能矯正胸椎向右側(cè)彎曲;抬高左下肢可使骨盆向右傾，使腰椎向右凸，能矯正腰椎向左側(cè)彎曲。上述兩個(gè)動(dòng)作同時(shí)進(jìn)行，可矯正胸椎向右、腰椎向左的脊柱側(cè)彎。矯正操的內(nèi)容由醫(yī)生指導(dǎo)制定。
做矯正操時(shí)動(dòng)作要平穩(wěn)緩慢、充分有力，每1個(gè)動(dòng)作都要持續(xù)2—3秒鐘，且要重復(fù)10—30次或者更多次，直至患者感到肌肉疲勞為止。矯正操每天需做1—2次。在做矯正體操時(shí)，患者也可將砂袋捆在四肢上，增加運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷。這樣可以增強(qiáng)鍛煉的效果，同時(shí)要注意姿勢(shì)正確。做矯正體操需要堅(jiān)持到患者骨骼發(fā)育成熟為止。對(duì)于骨骼發(fā)育成熟后的嚴(yán)重原發(fā)性脊柱側(cè)彎患者來(lái)說(shuō)，也應(yīng)堅(jiān)持做矯正體操，以避免其病情繼續(xù)發(fā)展。
二、姿勢(shì)訓(xùn)練法
此法對(duì)治療原發(fā)性脊柱側(cè)彎，調(diào)節(jié)其神經(jīng)——平衡系統(tǒng)極為重要，但卻往往被患者忽視。姿勢(shì)訓(xùn)練法要求患者在日常生活中，時(shí)刻保持著體態(tài)的挺拔和對(duì)稱(chēng)。此法適用于治療各種類(lèi)型的原發(fā)性脊柱側(cè)彎，特別是對(duì)糾正輕度的原發(fā)性脊柱側(cè)彎療效好。此種訓(xùn)練需要患者常年堅(jiān)持。
三、支具療法
此法是醫(yī)生根據(jù)病人的不同情況加以選定的。支具是用塑料制作的，由醫(yī)生根據(jù)病人的情況定做。支具就像一個(gè)“硬背心”，它所產(chǎn)生的外力會(huì)將側(cè)彎的脊柱慢慢地頂回去。支具穿在內(nèi)衣的外面和外衣的里面，不與身體直接接觸，從衣服的外面一般也看不到。患者每天需佩帶支具23個(gè)小時(shí)，剩下的1個(gè)小時(shí)，可用作體育運(yùn)動(dòng)和洗澡。
佩帶支具時(shí)，還應(yīng)做支具內(nèi)體操及姿勢(shì)訓(xùn)練。目前，比較常用的支具內(nèi)體操。
(1)做骨盆后傾練習(xí)。即同時(shí)收縮腹肌和臀肌使骨盆向后傾。做此項(xiàng)練習(xí)時(shí)，可采用仰臥位、坐位、俯臥位等姿勢(shì)。
(2)做骨盆后傾練習(xí)的同時(shí)應(yīng)做俯臥撐。
(3)做胸部收縮運(yùn)動(dòng)，使胸部與支具分離。
(4)做深吸氣動(dòng)作，使胸部盡量向外擴(kuò)張。支具內(nèi)體操每天應(yīng)做1—2次，每次可做數(shù)分鐘，支具通常需要佩帶到患者的骨骼發(fā)育成熟。支具內(nèi)體操作到何時(shí)應(yīng)根據(jù)病情的恢復(fù)狀況由醫(yī)生來(lái)決定。
四、側(cè)方表面電刺激法
此法是利用能發(fā)出電刺激的儀器，對(duì)患者的背部進(jìn)行電刺激，使其背部肌肉收縮，以達(dá)到矯正脊柱側(cè)彎的目的。側(cè)方表面電刺激法通常在患者夜間睡眠時(shí)進(jìn)行，且必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下嚴(yán)格操作。不少患者反映此療法比佩帶支具睡覺(jué)舒服。此法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用，療程也應(yīng)由醫(yī)生來(lái)決定。
