茶葉是我們?nèi)粘I钪校芏嗳硕枷矚g吃的。多吃茶葉不僅可以幫助我們增強(qiáng)身體的免疫力,而且可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的維生素。那么,茶葉的功效究竟有哪些呢?接下來就請我們的宋暉專家來給我們說說吧!讓我們一起了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
茶葉的功效
茶葉是我們中國自古以來,很多人都喜歡喝的。
茶不僅是健康飲品,也是美容護(hù)膚的極佳材料。美國《醫(yī)藥日報(bào)》載文,刊出美國美容專家薩布里娜·巴扎伊博士總結(jié)出的“茶葉的六大美容功效”。
1、眼睛消腫
茶葉中的咖啡因能收縮血管,減少腫脹,緩解眼疲勞。將紅茶包浸泡在溫水中,冷卻后敷眼,閉眼躺10分鐘,雙眼疲勞感會逐漸消失,感覺異常輕松。
2、去頭屑
多喝茶葉還可以幫助我們?nèi)コ^皮屑。
將半杯水煮沸,加入洋甘菊茶,浸泡10分鐘后再加入1/4杯橄欖油,然后用梳子蘸茶油混合液梳頭發(fā)。洋甘菊有助于凈化及調(diào)理頭皮,去除頭皮屑,橄欖油起到滋潤頭皮的作用。
3、緩解腳臭
茶葉中的鞣酸可起到收斂劑的功效,因此用喝剩的紅茶泡腳可緩解腳臭。
4、止血消炎
將紅茶袋浸泡在溫水中,然后用茶包敷在傷口處幾分鐘,有助于止血消炎、緩解皮膚割傷或拉傷的刺痛感。
5、治療痤瘡
茶葉對于治療痤瘡也有著不錯的療效。
綠茶有抗氧化、抗炎功效。將熱水浸泡后的茶葉末倒入潔面乳中,攪勻,取少許在臉上搓揉5分鐘,然后洗凈,有助于治療臉部痤瘡。
6、保濕
將綠茶放入一壺沸水中浸泡,然后用毛巾蓋住頭部,將臉部靠近壺口,利用茶水的熱氣熏蒸5分鐘,可起到美白補(bǔ)水的作用。注意保持距離,以免燙傷。
本期嘉賓介紹
宋暉
女,初診科副主任醫(yī)師,副教授,初診科主任,1991年畢業(yè)于原山東醫(yī)科大學(xué),獲學(xué)士學(xué)位;2001年獲山東大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院碩士學(xué)位;2004年赴德國柏林Robert-Koch研究所進(jìn)行訪問學(xué)者研究;2008年獲荷蘭格羅寧根大學(xué)醫(yī)學(xué)博士(PhD),德國海德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)博士(MD)學(xué)位(優(yōu)秀博士論文)。熟悉先進(jìn)的口腔保健理念,善于兼顧全局,進(jìn)行口腔疾病的綜合診治。對常見的牙槽外科手術(shù),尤其是阻生牙等復(fù)雜牙的拔除,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);同時(shí)開展對牙周病和牙髓病的治療,尤其是牙周病的外科治療。
近5年在國際知名雜志上發(fā)表SCI收錄文章10余篇,累計(jì)影響因子33.2;其中第一作者7篇,影響因子23.5。參與省級課題5項(xiàng),其中主持3項(xiàng)?! ?/p>
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