在日常生活中,芒果是我們常見的一種水果。芒果的功效與作用有哪些呢?由于芒果中含有大量的維生素以及胡蘿卜素,能益眼、潤澤皮膚,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。那芒果不能和什么一起吃?下面我們一起來看看啊吧。
芒果不能和什么一起吃
1、芒果不能和大蒜與海鮮一起吃
芒果平時不能與大蒜等刺激性食材一起吃,這些刺激性食材中的微量成分與芒果中的果酸和氨基酸相遇以后,會產生一些傷害腎臟的物質,會讓腎病高發(fā)。另外芒果也不能與海鮮一起吃,因為兩者都是易過敏食材,它們一起吃會誘發(fā)過敏,而且也不容易消化和吸收。
2、芒果與菠蘿不能一起吃
芒果與菠蘿是不能一起吃的,它們一起吃會引發(fā)嚴重的過敏,因為菠蘿和芒果中都含有天然的過敏成分,如果再一起食用,會讓那些酶類和酸性手物質的濃度增加,引發(fā)過敏的機率就會增加,會讓人們出現(xiàn)皮膚癢和嘴唇腫脹等多種不良癥狀。
3、吃芒果的禁忌
平時吃芒果時,除了不能這上面這些食材一起食用以外,還有一些禁忌存在,重要的禁忌就是不能過量食用芒果,不會然會引發(fā)腎臟疾病,另外女性在來月經的時候也盡量不要吃芒果,不然會讓女性出現(xiàn)月經不調,再就是有過敏史的人群,也要遠離芒果,以免引起過敏,危害身體健康。
芒果的功效與作用
1、抗菌消炎
芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。