飲食禁忌 常吃這一物竟易導致牙齒發(fā)黑

  如今又到了吃石榴的季節(jié)了,它有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管等等,功效很多,但是你知道嗎?經(jīng)常吃這一物竟易導致牙齒發(fā)黑,所以大家要留意下吃石榴的注意事項,下文中就告訴了大家石榴的飲食禁忌和正確吃法,一起來看看吧。

  很多食物都是倆面性的,石榴也不例外,雖然石榴的營養(yǎng)價值很高,但是吃石榴的時候還是要注意一下相關的飲食禁忌。

很多食物都是倆面性的,石榴也不例外,雖然石榴的營養(yǎng)價值很高,但是吃石榴的時候還是要注意一下相關的飲食禁忌

  哪些人不宜吃石榴

  胃炎患者以及瀉痢初起者好別吃。

  石榴吃多了會上火,并會令牙齒發(fā)黑,吃完后應該及時漱口。

  石榴糖多并有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結患者要慎食,糖尿病患者要禁食。

  兒童好少吃石榴,否則容易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。

  石榴好吃又有營養(yǎng),不過以上幾種人不宜吃哦。

石榴好吃又有營養(yǎng),不過以上幾種人不宜吃哦

  雖然吃石榴要注意很多的相關事項,但是石榴的營養(yǎng)價值確實很高,下面就來看看石榴的營養(yǎng)價值以及石榴的正確吃法吧。

  石榴的營養(yǎng)價值

  石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。

  石榴可謂全身是寶,果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質(zhì)、生物堿等成分,據(jù)有關實驗表明,石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有堿性物質(zhì),有驅(qū)蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。

  石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經(jīng);具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。

石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經(jīng)

  那么,要如何剝石榴皮呢?

  石榴皮的剝法

  第一步:手握石榴底部,用小刀在頂部環(huán)切一下,注意切得不要太深,劃破石榴皮即可。

  第二步:揭去切開的蓋子,順著每個白膜所在的位置用小刀輕輕切開石榴皮。

  第三步:順著切口輕輕一掰,石榴就如同切開的西瓜一樣散開,很容易就能取出石榴籽。

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