如今有很多人提倡多吃綠色蔬菜以及水果,他們覺得這樣對身體好,從某些程度上來說,多吃蔬果確實是有好處的,但是很多蔬果都是有飲食禁忌的,那么你知道水果的飲食禁忌嗎?除了知道多吃蔬果的好處外,我們還要知道哪些呢?
下面是小編為大家整理的一些蔬果的功效,但是對于某些人來說,確實有禁忌的,他們是不能吃這些蔬果的。究竟哪些人不能吃呢?我們一起來看看。
?薺菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用,有血栓的人不能吃。
莧菜、卷心菜具有補血的作用,血液黏稠的人不能吃。
芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血壓、口干舌燥的人不能吃。
香菜具有發(fā)汗的作用,汗多的人不能吃。
靈芝、冬筍、紫菜具有化痰的作用。
蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有瀉下的作用,腹瀉的人不能吃。
絲瓜、蕨菜、蘆薈具有活血的作用。然而許多人亂吃,因此吃出病來;而有病之后還亂吃,因此不能痊愈。
有人說,桃子保人杏傷人,李樹底下埋新墳,似乎桃子安全。錯了,自古以來,蘋果的藥性平和,適合一般人使用。
西紅柿
吃西紅柿不得大病,你知道嗎?這西紅柿不是隨便吃的,我問大家,西紅柿怎么吃?有人說,那還不簡單,洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖,再喝點啤酒。如果是這么吃的,我告訴你,白吃了!
西紅柿里面有個東西叫蕃茄素,它和蛋白質(zhì)結(jié)合在一塊,周圍有纖維素包裹,很難出來。所以必須加溫,加溫到一定程度才出來。我告訴大家,西紅柿炒雞蛋值錢了。還有蕃茄湯,或西紅柿雞蛋是好的。
大蒜
大蒜是預(yù)防大病之王。我剛一說大蒜怎么吃,有人就說:那玩意得加溫吃。你咋什么都加溫?我告訴大家,大蒜加溫等于零!山東人、東北人愛吃,一瓣瓣地吃,還說吃大蒜不得病,但沒幾天他病了。什么原
現(xiàn)在世界上都知道怎么吃大蒜,只有我們不知道。
告訴大家,原來是必須先把它切成片,一片一片的薄片放在空氣里15分鐘,它跟氧氣結(jié)合以后產(chǎn)生大蒜素。大蒜本身不抗病,大蒜素才抗病,而且是抗病之王。我那天見人吃大蒜,他拿過一碗面,然后很快就把大蒜剝出
來了,一瓣一瓣地吃,還不到5秒鐘就吃進(jìn)去了。連5秒鐘都沒有,這大蒜有什么用呀?一點也沒有。如果不按我的方法,那是白吃了。
大蒜有味不用怕,吃點山楂,嚼點花生米,再吃點好茶葉就沒味了。國外每禮拜都吃的,我們?yōu)槭裁床怀匝?