在生活中有很多食物是不能空腹吃的，不然將會給身體帶來嚴(yán)重的危害，那么大家知道空腹吃水果的危害是什么嗎?空腹吃水果好么?下面小編就為大家介紹一下空腹吃水果好嗎?
空腹的時候好不要吃下面這些食物，不然會給身體帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān)，下面大家一起來看看為什么吧。
不適合空腹吃的水果
1、西紅柿
在空腹的情況下，西紅柿中含有的果膠、杭膠酚、可溶性收斂劑等成分可能會與胃酸相結(jié)合而形成不易溶解的塊狀物,從而堵塞胃的出口—幽門,使胃內(nèi)壓升高，造成急性胃擴張，引起腹痛、嘔吐，甚至發(fā)生失液性休克。
2、柿子
柿子含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì)，具有很強的收斂作用?？崭钩裕谖咐镉龅捷^強的胃酸，容易和胃酸結(jié)合形成難以溶解的硬塊。如果硬塊較小，可以隨糞便排泄，而如果硬塊較大，久而久之,就可能會引起“胃柿結(jié)石癥”。患有膽結(jié)石、腎結(jié)石的病人吃柿子要慎重，以免導(dǎo)致病情惡化;
3、橘子
橘子中含大量糖分和有機酸，空腹食則易產(chǎn)生胃脹、胃酸的現(xiàn)象，所以建議大家好不要空腹吃橘子哦;
4、山楂
山楂味酸, 能利氣消食,也能使胃酸及膽汁分泌增加, 并能刺激胃腸粘膜。但空腹吃山楂卻容易引起消化道功能紊亂, 增強饑餓感并加重胃病。山楂含鞣酸, 有一定的收斂作用, 還易導(dǎo)致便秘。
5、香蕉
香蕉中含有大量的鎂元素，空腹食用會使血液中鎂的含量驟然升高，造成人體血液中鎂與鈣的比例失調(diào)，進而對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身心健康, 尤其對心臟病患者更為危險.
6、杏子
杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉類和淀粉食物后吃，這有可能引起胃腸功能紊亂，好是吃點東西之后再吃杏子，這樣對身體好。
7、棗
棗含有大量果膠和鞣酸，易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合，出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人好不要食用。
