喝咖啡會胖 幾款咖啡美味祝您輕松減肥

  咖啡想必大家經(jīng)常會喝,咖啡不但美味價廉,而且主要是因為它具有提神醒腦的作用,平時下班回家,喝上一杯咖啡,美味又提神,大家可以嘗試一下,那么喝咖啡會胖嗎?很多朋友會有這樣的疑惑,其實不然,喝咖啡還具有減肥的功效。下面小編就為大家?guī)韼卓羁Х让牢丁?/p>

  卡布奇諾咖啡

  材料

  咖啡粉1袋,牛奶1盒,可可粉,小瓶子,

  做法

  1、先將咖啡的粉用水沖好,然后倒在杯中備用。

  2、趁熱撒上可可粉。

  3、把牛奶倒入小瓶子中,上下晃動,晃出均勻的奶泡。

  4、把咖啡杯轉向相反的方向,然后稍微前傾。

  5、隨后在咖啡深處輕輕注入少量奶泡。

隨后在咖啡深處輕輕注入少量奶泡

  6、后用牙簽拉花。

  摩卡咖啡

  材料

  咖啡粉8克,可可粉10克,牛奶200毫升,鮮奶油4湯匙,巧克力醬適量,

  做法

  1、所有的材料準備好。

  2、將開水直接倒入咖啡粉中,然后將咖啡渣去掉。

  3、牛奶用微波爐高火加熱2分鐘,加入可可粉攪拌均勻。

  4、可可牛奶倒入咖啡中攪拌均勻。

可可牛奶倒入咖啡中攪拌均勻

  5、淡奶油打至5分發(fā)。

喝咖啡會胖 喝咖啡的好處 喝咖啡能減肥嗎 
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