雞精其實(shí)不是像我們所認(rèn)為是從雞身上提取的,它其實(shí)是經(jīng)過(guò)一些化學(xué)調(diào)制的?,F(xiàn)在我們每次做飯菜時(shí)都會(huì)加一些,這樣可以提香,但雞精吃多了還是很不好的。下面就跟你們說(shuō)說(shuō)它的危害之處,還有什么可以替換它。
雞精可以用于使用味精的所有場(chǎng)合,適量加入菜肴、湯羹、面食中均能達(dá)到效果。雞精中除含有谷氨酸鈉外,更含有多種氨基酸。它是既能增加人們的食欲,又能提供一定營(yíng)養(yǎng)的家常調(diào)味品。味精產(chǎn)品更加注重鮮味,所以味精含量較高;雞粉則著重產(chǎn)品來(lái)自雞肉的自然鮮香,因而雞肉粉的使用量較高。
從衛(wèi)生角度講,雞精對(duì)人體是輕微有害的,在烹調(diào)時(shí),如果加入過(guò)多雞精,則會(huì)導(dǎo)致人體在短時(shí)間內(nèi)攝取過(guò)量的谷氨酸鈉。
超過(guò)機(jī)體代謝能力,直接危害人體健康,重則引起食物中毒,甚至致癌。
并非所有的菜肴都適合加雞精,燉煮、排骨等本身具有鮮味的食物時(shí),加入雞精會(huì)讓食物走味,影響菜的味道。
這時(shí)可以選用普通味精等調(diào)味品代替。還有一點(diǎn)需要注意的是,雞精含核苷酸。
它的代謝產(chǎn)物就是尿酸,所以有(心臟或者免疫系統(tǒng)疾病或皮膚病,肝病)患者做飯決不能放雞精。
妨礙胎兒發(fā)育,令孩子出現(xiàn)畸形的情況。
破壞遺傳因子,影響孩子的生殖能力,并且在幼年的時(shí)候難以發(fā)現(xiàn)。
吃雞精會(huì)導(dǎo)致腎上腺以及甲狀腺重量減少,這就導(dǎo)致欠打腦垂體之內(nèi)分泌的生長(zhǎng)激素和促黃體發(fā)生素降低,嚴(yán)重影響了下一代的生殖能力。
加重過(guò)敏性鼻炎以及過(guò)敏性哮喘。很多患有過(guò)敏性鼻炎以及過(guò)敏性哮喘的患者,在停止食用雞精一段時(shí)間之后,發(fā)現(xiàn)這些疾病都是不藥而愈了。
導(dǎo)致出現(xiàn)各種肥胖癥。因?yàn)殡u精會(huì)改變細(xì)胞中對(duì)腎上腺素以及胰島素的反應(yīng),令體內(nèi)的脂類(lèi)成分增加。
造成永久性腦部創(chuàng)傷。吃雞精的危害包括造成腦細(xì)胞死亡,令人類(lèi)變笨。如果雞精和糖精一起服用,那么腦部受到損傷的可能性將加倍。
破壞視網(wǎng)膜,影響視力。
造成惡心想吐的情況出現(xiàn)。
導(dǎo)致高血壓。雞精中含有大約百分之十三的鈉離子,這就導(dǎo)致我們的身體之中吸收了太多的鈉離子。
味精會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈緊張,并且味精還能夠令心臟運(yùn)動(dòng)減緩,心臟的收縮幅度增加。也就是說(shuō),吃大量的味精容易導(dǎo)致我們的心臟停止運(yùn)動(dòng)。