哺乳期能吃避孕藥嗎 助新媽媽過好哺乳期(2)

  12.患了惡性腫瘤的哺乳期婦女應停止哺乳,因抗癌藥物會隨乳汁進入寶寶體內(nèi),引起骨髓抑制,出現(xiàn)白細胞下降。

  13.需用抗凝血藥時,不能使用肝素,可用雙香豆素代替,以免引起新生兒凝血機制障礙。

  此外,在哺乳期不能吃的藥品還有,水楊酸類藥物,利尿劑和作用猛烈的瀉藥。鎮(zhèn)靜藥如苯巴比妥、阿米妥等,口服避孕藥。

  專家提醒:哺乳期應慎用藥物。

  哺乳期飲食注意事項

  乳母飲食安排

  1、充足的水分攝入

充足的水分攝入

  乳母每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等,以補充乳汁中丟失的水分,并保證乳汁質量。尤其是湯汁的供給,如雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其制品和蔬菜制成的菜湯,量根據(jù)乳汁的多少調整。

  2、保證優(yōu)質蛋白質的攝入

  乳母每天食物的蛋白質應保證三分之一以上來自動物性食品。素食者或經(jīng)濟條件有限者可選者豆類制品或花生等硬果類食品補充。

  3、膳食多樣化

  乳母吃的食物應該盡量做到種類齊全,不要偏食,以保證能夠攝入足夠的營養(yǎng)素,主食粗細搭配,副食盡量多樣化。

  4、重視蔬菜和水果的攝入

  新鮮蔬菜、水果中含有豐富的水分、多種維生素、纖維素等,可通便預防便秘,促進乳汁分泌,是其他食物不能代替的。

  5、有些食物不宜多吃

  要少吃鹽和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。乳母吸煙、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物,可通過乳汁影響嬰兒的健康。另外應避免吃一些會抑制乳汁分泌的食物:如麥芽水、人參、韭菜等食物。 6、乳母一日的膳食構成 米、面主糧400~500克 豆類及豆制品100克

  蛋類100~150克(2~3個), 蔬菜水果500~750克,牛奶250克。

蛋類100~150克(2~3個)

  動物性食品(肉、禽、魚等)150~200克。

  動物內(nèi)臟50~100克(每周)。

  結語:通過上述的講解,大家應該知道了怎么做了吧。哺乳期的女人也應該知道保護自己的,不能亂吃要,不然不僅傷了自己,還傷到了自己的孩子,應該慎重考慮的。希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。

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