糖尿病飲食禁忌 合理飲食不再做“糖人”(12)

  8、少吃精制糖類的食物,如煉乳、蜜餞。

  9、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、無任何副作用,糖尿病預防和控制要比治療簡單的多。

  小兒糖尿病食療方

  1、玉米須煲瘦肉

玉米須煲瘦肉

  玉米須30g,瘦豬肉100g。將玉米須、瘦豬肉加水共煮湯。待熟后去玉米須,飲湯食肉。也可用玉米須單味煎湯,當茶常飲。

  2、蚌肉苦瓜湯

  苦瓜150—250g,蚌肉50—100g。將活蚌放清水中養(yǎng)2天,然后取蚌肉,與苦瓜共煮湯,熟后酌加油鹽調(diào)味,即可服食。適用于兒童糖尿病之偏于胃熱陰虛者。

  3、枸杞子燉兔肉

  枸杞子15g,兔肉250g。將枸杞子、兔肉加水適量,文火燉熟后加鹽調(diào)味,飲湯食兔肉。適用于糖尿病之偏于肝腎不足者,腸燥胃熱者不宜。

  4、山藥薏米粥

  淮山藥60g,薏苡仁30g。將懷山藥、薏苡仁按常法共熬成粥食用,每日1劑。此粥食后有飽腹感,可減少飯量,對各型糖尿病患者均較為適宜,尤宜于脾胃虛弱、口渴善饑的兒童糖尿病患者更佳。

  5、綠豆南瓜羹

綠豆南瓜羹

  綠豆250g,南瓜500g。南瓜切塊,同綠豆一起,加水適量,煮熟后,分餐食用。此方適用于有中消癥狀(如消谷善饑)的兒童糖尿病患者,常食有穩(wěn)定血糖作用。

  6、豬胰食療法

  ①豬胰2條,蒸熟焙干研末,貯于瓶中,每服6—9g,1日3次;

 ?、谪i胰1條,苡米30g,共煮湯,熟后加食鹽調(diào)味,飲湯食豬胰;

 ?、圬i胰1條,黃芪30g,共煮湯,熟后加食鹽調(diào)味,飲湯食豬胰;

 ?、茇i胰1條,懷山藥30—60g,共煮湯,熟后加調(diào)味品食之。

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