登山注意事項(xiàng) 戶外登山須知的基本常識(2)

  12、鞋子一定要帶一雙旅游鞋和一雙涼鞋(或拖鞋),因?yàn)橄掠陼剐尤繚裢?,那種感覺是生不如死的。

  13、帶一份當(dāng)?shù)氐貓D,但不要太在意上面標(biāo)出的里程數(shù),因?yàn)榛旧鲜窃诔兜?/p>

  14、決不能帶游戲機(jī)或隨身聽,一是重量問題,而是易損壞和遺失的問題。

  15、可以帶上相機(jī),但好配一個硬一點(diǎn)的保護(hù)的盒子。

可以帶上相機(jī)

  16、一定要帶手機(jī),隨時聯(lián)系,并充好話費(fèi),雖然山頂可能半個信號都沒有。

  17、一定要帶一些藥品,治療感冒、發(fā)燒、過敏(鼻炎、哮喘)、中暑、拉肚子、上火、暈車、跌打損傷、肌肉拉傷等。(好計劃好,一人帶一部分)。

  18、帶上至少一人一個手電筒,好還要有可手動發(fā)電的那種。

  19、盡可能多帶一些塑料袋,把干的衣服裝進(jìn)去,保存火種;要不然,下起雨來,什么都完了。

  20、每人買一瓶1.5升的礦泉水,不要嫌重,因?yàn)檫@點(diǎn)水會在四個小時內(nèi)喝完。

每人買一瓶1.5升的礦泉水

  21、保證所有電器出發(fā)前全部滿電。

  22、帶防蚊蟲的藥水。

  23、帶足夠的錢,兩日游至少500元,視天數(shù)長短酌情增減,信用卡在山上無效。

  24、帶一條毛巾,你會知道它有多大用處。擦汗、擦臉、降溫。

  25、以上所說是在已開發(fā)的山上適用,荒山無效。背包要盡可能的輕,不要帶太多食品,又占空間又重,而且山上一般有小飯館,可以隨時補(bǔ)給。(所以要多帶錢)。

  三、食宿

  1、在山上吃飯要以簡單為主,管他好吃難吃,吃飽重要。

  2、住賓館倒無所謂,只是價格有些高;如不幸困在山上,可以住進(jìn)當(dāng)?shù)厮聫R。

  3、住在廟中,可能會遇到睡通鋪的情況(十幾個人一屋,男女混住),此時要看好自己的貴重物品,男士要發(fā)揮紳士風(fēng)度,保護(hù)女士人身安全。

  4、開支要有計劃,不可大手大腳。

  四、心態(tài)

  登山之行是對身體和心靈的一次磨礪,有益無害(當(dāng)然要選擇安全一點(diǎn)的山)。此時要發(fā)揮“三不怕”的精神——不怕苦、不怕臟、不怕累。

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