配穴：肺、腎、肝、脾、大腸、外鼻。
(二)治法
采用耳穴敷貼之法。
2.耳穴刺血
取穴
主穴：熱穴、癤腫穴、皮質(zhì)下。
配穴：內(nèi)分泌、脾、胃。
3.按摩調(diào)理黃褐斑
操作方法
(1)按摩足太陽膀胱經(jīng)，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
(2)食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。
(3)在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。
4.中草藥治療
中草藥祛斑調(diào)理從五臟論治，通過調(diào)節(jié)氣血津液以求平衡陰陽，標(biāo)本兼治，達(dá)到祛斑養(yǎng)顏的目的。中藥治療方法很多，對(duì)不同患者應(yīng)辨證論治。
對(duì)肝郁氣滯型可用疏肝理氣活血之法，方劑有消遙散、柴胡疏肝散等加減。
脾虛型以二陳湯、四君子湯等加減。腎虛型以六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、大補(bǔ)陰丸等加減。
黃褐斑的患者多為腎陰虛，可用杞菊地黃加黃柏、陳皮湯為主進(jìn)行治療。活血化淤、疏肝理氣，用血府逐淤湯、桃仁四物湯等加減。
如何有效預(yù)防黃褐斑發(fā)作?必須注意以下9個(gè)方面
1、防曬!此條非常重要!因?yàn)樯吲氯諘?。日曬是色斑發(fā)生的首要必需因素。
