高爾夫培訓(xùn) 球手都應(yīng)該看的知識大盤點(5)

  高爾夫短擊球培訓(xùn)

  你不妨到高爾夫練習(xí)場去看一下,100個練球者有98個在打全揮桿,只有2位在練習(xí)果嶺。這2位在短桿區(qū)練習(xí)的原因是:全揮桿區(qū)的打位滿了。

  但是,一場完整的18洞,你只會用到14次一號木,差不多總桿一半的桿數(shù)是你的短桿占去的,所以一號木是用來表演的,短桿是用來得分的!不用過多地解釋短桿的重要性。

  因為你想突破100桿,90桿,80桿光靠桿就可以做到。那么我們?yōu)槭裁床蝗ゾ毩?xí)短桿呢?

  當(dāng)你站在果嶺邊,切了20個球,你就打起了呵欠,索然無味。

  短桿其實可以很好玩,關(guān)鍵是你要知道短桿可以這樣練習(xí)。如下就是我作為多年的高爾夫教練,教學(xué)經(jīng)驗總結(jié)出來的一些短桿練習(xí)方法,希望你也能在練習(xí)短桿時也像打一號木一樣有著無限的喜悅!

  1. 一桿進洞

  先找一個近一點的比較平坦的洞,距離洞口大約10碼。利用切滾球的打法,希望球滾進洞里去。當(dāng)你一切進洞后,再分別選擇一個上坡切,一個下坡切,一個左拐右切,一個右拐左切。

  相信每次一桿進洞,你都會給自己一陣歡呼,當(dāng)然時間也就是眨眼的事。

  2. 打球進圈

  以洞為圓心,畫一個半徑為兩碼的圈(或者用Tee來標(biāo)識)。分別在20碼,30碼,40碼的地方,分別打5個球進圈里。如果你覺得太簡單,可以把圈的半徑縮短到一碼,祝你好運!

  3.一擊即中

  在練習(xí)場打50碼的鐵牌,直到一桿打中,發(fā)出響聲,整個練習(xí)場的人都會轉(zhuǎn)頭看你!或者對著50碼遠(yuǎn)的樹的樹頭打。你只需要打中一球即可。

  4.高拋進框

  這是一個練習(xí)高拋球的高彈道和落地輕柔的很棒的方法。找一個障礙物:如一棵樹,一個高沙坑,一個帳篷。

  在障礙物的對面放一個桶,把球打過障礙物,并落在桶里面去。如果你能輕易做到,你就是米克爾森二代!

  嘗試上面幾個方法吧,你會愛不釋手的。當(dāng)然在喜悅的氛圍中練習(xí),你會收到事半功倍的效果的!

  切滾球是一項非常簡單、實用的擊球技巧,熟練掌握后將幫你獲得很多一切一推的機會。

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