(1)桑菊杏仁茶
桑葉10g,菊花10g,杏仁10g(去皮搗碎),三者一起置于鍋中水煎煮20~30分鐘,取汁調(diào)入蜂蜜15g即可溫服。
(2)梨貝湯
鴨梨100g(洗凈去核,切片),川貝母6g(搗碎),桔梗10g,一起置砂鍋中煎煮20分鐘,再加入菊花10g,再煮10分鐘去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服
(三)燥熱咳嗽
燥熱咳嗽主要發(fā)作于秋天,臨床又分為涼燥(多發(fā)作于立秋前后)與溫燥(多發(fā)作于立冬之前)。主要表現(xiàn)為干咳,無(wú)痰,或少痰,或痰黏難出,口干鼻燥,咽干咽痛,聲音嘶啞,舌尖紅,苔薄干,脈浮。
食療方法
(1)雪梨燉冬菇
先將2~3個(gè)雪梨去皮切成片,冬菇20g洗凈切皮,加適量水和冰糖同燉,熟后,早晚分兩次連湯服食,一般兩三天即見成效。
(2)杏仁燉雪梨
杏仁15g(去皮搗碎),雪梨1個(gè)去皮切片,加冰糖20g,水適量,隔水燉1~2小時(shí),每天早晚各服1次,連服3天。
(3)川貝燉雪梨
雪梨1個(gè)去皮橫向切開,去核放入川貝末6g,將兩片并攏,用牙簽固定,加冰糖20g,水適量,隔水燉煮1小時(shí),吃梨喝湯,每日1個(gè),連服3~5天。
(4)銀耳冰糖煲雪梨
銀耳5g,雪梨1個(gè)(去皮切片),蓮子10粒,冰糖適量,隔水燉1小時(shí),每日多次服用。