(4)上午、下午分服。
2、海帶鱉甲豬肉湯的做法
食譜材料：海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克。
制作方法：(1)取海帶65克，清水洗去雜質(zhì)，泡脹切塊。
(2)取鱉甲65克，打碎。
(3)取豬瘦肉65克，切塊。
(4)將以上材料共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。
(5)每日分兩次溫服，并吃海帶。
1、煙酒
煙酒早已經(jīng)不是男人的專利了，女性喝酒、抽煙已經(jīng)非常普遍。但煙酒卻也是導(dǎo)致女性患乳腺增生的原因之一，遠(yuǎn)離煙酒就等于遠(yuǎn)離乳腺疾病。
2、辛辣刺激食物
患有乳腺疾病的女性應(yīng)忌食辛辣刺激的食物，否則容易加重病情。
3、豐胸食品
市面上的豐胸產(chǎn)品或多或少的都含有一定激素，激素雖然在短時(shí)間內(nèi)有一定的豐胸效果，但是長期使用，患乳腺疾病更高，患有乳腺疾病的更不能吃。
4、咖啡因
含有咖啡因的食物都還有一種叫做黃嘌呤的成分，這是誘發(fā)乳腺疾病的因素之一。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有雌激素，不適合患有乳腺增生的人食用。
結(jié)語：若是患有乳腺增生的話，可以試試小編文中所提到的這種中成藥，但是具體服用多少、服用次數(shù)等，好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下或者是專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。乳腺增生的朋友要注意的是，不可再去食用煙酒、辛辣刺激的食物以及含有咖啡因的食物。
