隨著生活條件的改善，很多孩子的飲食更加豐富了，而且不少孩子有挑食的習(xí)慣，更喜歡吃油炸、高熱量的食物，這就導(dǎo)致了小兒肥胖的發(fā)病率越來(lái)越高，有些家長(zhǎng)還非常高興，認(rèn)為孩子發(fā)育得好，其實(shí)小兒肥胖不僅不好，對(duì)健康也有一定危害，那么小兒肥胖的危害有哪些?孩子出現(xiàn)肥胖，采取哪些措施能減輕體重?
小兒肥胖的危害
1、影響下肢健康
我們的下肢需要承擔(dān)身體的重量，如果體重超標(biāo)，下肢會(huì)因?yàn)槌袚?dān)了多大的重量而導(dǎo)致變形。孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育期，很容易導(dǎo)致下肢發(fā)育異常，這對(duì)于他們的行動(dòng)會(huì)產(chǎn)生不良影響。
2、影響睡眠質(zhì)量
肥胖患者的鼻、咽、頸部也會(huì)堆積很多脂肪，這就導(dǎo)致了氣道狹隘，睡覺(jué)時(shí)會(huì)導(dǎo)致氣管受到壓迫而影響呼吸，出現(xiàn)打呼的情況。打呼會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，低質(zhì)量的睡眠會(huì)影響孩子身體的發(fā)育。此外，打呼還會(huì)導(dǎo)致吸入身體的氧氣量不足，影響智力的發(fā)育，對(duì)記憶力、專(zhuān)注力也會(huì)產(chǎn)生一定影響。
3、心肺功能受到影響
不少小兒肥胖患者進(jìn)行少量運(yùn)動(dòng)之后就會(huì)感覺(jué)到呼吸不暢、心跳加速，而且平時(shí)也非常容易感覺(jué)到累，這是因?yàn)榉逝謱?dǎo)致內(nèi)臟脂肪含量過(guò)高，從而影響了心肺功能，也容易誘發(fā)心肺疾病。
4、危害肝臟健康
肥胖就是因?yàn)轶w內(nèi)的脂肪含量過(guò)多，而進(jìn)入身體的脂肪是可以通過(guò)代謝排出的，而脂肪堆積過(guò)多則有可能是代謝出現(xiàn)異常，而且脂肪長(zhǎng)期堆積在肝臟中，容易誘發(fā)脂肪肝，危害肝臟的健康。
