嬰兒輔食食譜大全

  隨著寶寶的不斷成長(zhǎng),母乳或者是奶粉中的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶成長(zhǎng)的需求了,這時(shí)候就可以喂養(yǎng)孩子一些輔食,來補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。一般寶寶在三四個(gè)月的時(shí)候,就可以給予一些輔食了。

在三四月的時(shí)候可以給寶寶喝一些果汁或者菜水

  在三四月的時(shí)候,可以給寶寶喝一些果汁或者菜水,補(bǔ)充維生素和其它營養(yǎng)元素,開始可以喂養(yǎng)每天喂養(yǎng)一勺,之后逐漸的在增加喂養(yǎng)的量,當(dāng)四個(gè)月的時(shí)候可以喝一些牛奶和米糊。

  當(dāng)嬰兒在五六個(gè)月的時(shí)候,輔食可以添加一些稀飯和饅頭類的食物,還可以吃一些爛面包、肉松、餅干、雞蛋羹類的食物,因?yàn)樵趯殞毩鶄€(gè)月的時(shí)候,正是開始長(zhǎng)乳牙的時(shí)期,可以緩解長(zhǎng)牙帶來的疼痛感。

嬰兒在五六個(gè)月的時(shí)候可以吃一些雞蛋羹

  在寶寶七八九月的時(shí)候,輔食可以添加一下肝泥、豆腐或者是一些蔬菜、水果。在九到十個(gè)月的時(shí)候可以添加一些爛面條的攝入。

  當(dāng)寶寶已經(jīng)超過十個(gè)月的時(shí)候,輔食可以添加一些煮爛的蔬菜、瘦肉、魚、肝臟等食物,雞蛋也可以食用了,之后逐漸的開始增加輔食的量,減少奶量,直至完全斷奶。

寶寶超過十個(gè)月輔食可以添加一些煮爛的蔬菜

  另外要注意,寶寶給予輔食的原則是從少到多、從粗到細(xì)、從軟到硬、從一種到多種的原則,及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng),可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

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