小兒腹瀉是兒童比較常見的疾病,小兒的消化系統(tǒng)還不完善,他們的抵抗力沒有大人的好,所以要及時的預(yù)防小兒腹瀉,當孩子出現(xiàn)腹瀉的時候,我們應(yīng)該怎么做呢,吃什么是對腹瀉好的呢,一起來了解下吧。
1、提倡母乳喂養(yǎng):母乳的成分是非常有營養(yǎng)的,里面含有IgA的賣奴役無知,可以增強小兒的免疫力,抵御病原微生物侵入的能力。寶寶吃母乳不僅營養(yǎng),還能夠避免寶寶腹瀉等消化功能紊亂的問題,是嬰幼兒好的健康食品。
2、注意衛(wèi)生情況:防止孩子腹瀉,食品的安全和餐具的衛(wèi)生情況很重要,如果是嬰幼兒的時候,注意孩子的奶瓶,奶嘴的消毒,孩子的餐具也要每天用開水煮一下,避免餐具上的病原微生物吃到人體,引起腹瀉的發(fā)生。
3、注意天氣的變化:現(xiàn)在天氣慢慢變涼,氣溫有時候偏差較大,我們要注意孩子的保暖問題,及時的增添衣物,避免受寒著涼,尤其是要注意足部和腹部的保暖,睡覺的時候要注意孩子孩子是否容易踹被子。
4、適當喂養(yǎng):在小兒的腹瀉病中,有相當一部分是由于喂養(yǎng)不當所引起的。小兒的胃腸道比柔弱,其功能尚未發(fā)育完善。因此,母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的孩子在添加輔食時都應(yīng)持慎重態(tài)度。添加輔食時要注意,一要按時添加,二要作到添加一種食品時遵守“從少到多”的原則,還要避免同時添加幾種食品。這樣就可有效防止因喂養(yǎng)不當造成的腹瀉。
5、培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣:積極進行衛(wèi)生宣傳教育,培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,到戶外玩樂過后,回家要洗手,堵住“病從口入”這一致病環(huán)節(jié)。
6、多喝白開水:冬季比較干燥,水份容易流失,一定要讓孩子多喝些白開水??稍谒屑由僭S的鹽。避免各種碳酸類的飲料,更不要給喝冰鎮(zhèn)過的東西。
1、理性選藥、勿要濫用
寶寶腹瀉時,許多家長難免病急亂投“藥”,希望一“止”了之。通常細菌感染的腹瀉適合用抗菌藥,但除了因痢疾、腸炎而出現(xiàn)的腹瀉,小兒腹瀉一般不要隨便使用抗菌藥。若長期服抗菌藥,會導(dǎo)致腸道菌群紊亂,發(fā)生抗菌藥誘導(dǎo)性腸道感染。因此,寶寶腹脹在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,別擅自給寶寶用藥,以免出現(xiàn)寶寶新一輪的腸道菌群紊亂。
2、飲食調(diào)理
如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉,這期間不要讓寶寶喝冷飲或吃冷的食物,這樣會加重寶寶的腹瀉,好給寶寶吃一些熱乎的食物,喝熱水。同時,給寶寶吃些易消化的食物,如小米綠豆粥、或菜粥等。另外,如果處于哺乳期的寶寶,繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng),如果處于輔食添加期的寶寶,暫時推遲輔食的添加。